Allègement temporaire pour Flat Foot
Les différentes formes de pied plat partagent tous un effondrement caractéristique --- partielle ou totale de la voûte . Il existe deux types principaux: 1.) Pied plat flexible , où l'arc est visible lorsque le pied n'est pas en gardant tout le poids et 2 ) pied plat rigide , où l'arc n'est pas présent dans les deux cas
Causes de Flat Foot
pied plat flexible est causée par ligamentaire du pied , qui se traduit par un arc aplati . La condition est l'hérédité . Pied plat rigide , cependant, est causée par le développement anormale du pied , due à la génétique ou autre condition , comme la paralysie cérébrale . Une fracture de l'os , tendon déchiré ou étiré , l'arthrite , ou un mode de vie sédentaire déclenche chez l'adulte pied plat .
Effets de Flat Foot
pied plat peut exacerber conditions comme la dérive de pointe ( où les orteils pointent vers l'extérieur ) , s'incline talon , les oignons , orteils en marteau et . Pied plat peut également conduire à l' alignement des autres structures des pieds , causant des douleurs à se développer dans l'arche , veau , et le bas du dos .
Prévention /Traitements
douleur au pied plat temporaire peut être soulagée par la modification des activités , éviter de marcher ou debout prolongée , et perdre du poids . Vous pouvez également envisager de se aménagée pour les semelles orthopédiques par un pied ou de la cheville chirurgien . Moules précis des contours de vos pieds , ces inserts personnalisés offrent le meilleur soutien pour les arcs . Ils peuvent être déplacés d' une paire de chaussures à l'autre. Médicaments anti-inflammatoires non - stéroïdiens ( AINS ) comme l'ibuprofène , diminuent la douleur et l'inflammation . D'autres traitements comprennent l'échographie , la thérapie physique , et en optant pour des chaussures larges avec un bon soutien de la voûte . Appartement souffrant de pieds doivent également reposer leurs pieds et appliquer de la glace sur la zone d'appel d'offres .
Échéancier
les arches de la plupart des gens développent pendant l'enfance , mais certains ne développent jamais arches . Il est également possible pour les arcs de tomber au fil du temps .
Facteurs contributifs
problèmes de santé , comme la polyarthrite rhumatoïde ou le diabète , peuvent augmenter le risque de développer pied plat . Adultes en surpoids souffrent aussi souvent de pied plat .
