Cerises pour traitement de la goutte

La goutte est une forme très douloureuse de l'arthrite qui attaque généralement le gros orteil . Il n'est pas curable , mais elle est traitable à la fois par la médecine traditionnelle et des changements alimentaires . Causes

goutte se produit lorsque l'acide urique dans le sang s'accumule . Votre corps produit de l'acide urique en cas de panne purines , qui se produisent naturellement dans votre corps . Certains aliments , y compris les abats, les asperges et les champignons , contiennent également des purines .
Histoire

Historiquement , la goutte a été lié avec des aliments riches et consommation excessive d'alcool . Certains ont évoqué la goutte comme la « maladie des rois » en raison de cette association .

Effets

un des meilleurs aliments à manger si vous avez la goutte est cerises , une fibre haute et basse fruit de calories . Les cerises contiennent de la mélatonine , qui agit comme un sédatif et comme analgésique . Ces qualités peuvent aider à réduire la douleur .
Insight expert

Selon la clinique Mayo , les cerises ont été associés à des niveaux inférieurs de l'acide urique , qui est la cause de la goutte .
cerises

conserve , , cerises douces , ou acides fraîches fonctionnent aussi bien . Comme avec tous les aliments , ne pas abuser . Environ un 1/2 lb par jour est un bon objectif . Suppléments cerises sont disponibles si vous n'aimez pas les cerises .