Les fruits du corossol sont bons contre la goutte ?
Le fruit du corossol peut aider à réduire l'inflammation et à soulager la douleur associée à la goutte.
Une étude a révélé que l’extrait de feuilles de corossol réduisait l’inflammation chez les rats souffrant de goutte. Une autre étude a révélé que la consommation quotidienne de jus de corossol réduisait la douleur et la raideur chez les personnes souffrant de goutte.
Comment le corossol aide-t-il contre la goutte ?
Le corossol contient plusieurs composés qui ont des effets anti-inflammatoires et analgésiques, notamment :
- Acétogénines anonacées :Ces composés ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
- Flavonoïdes :Les flavonoïdes sont des composés phytochimiques qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
- Vitamines et minéraux :La vitamine C, la vitamine E et le potassium sont essentiels au maintien d'articulations saines et à la réduction de l'inflammation.
Le fruit du corossol est également une bonne source de fibres alimentaires, qui peuvent aider à maintenir un poids santé et à réduire le risque de développer la goutte.
Comment manger des fruits de corossol
Les fruits du corossol peuvent être consommés frais, en jus ou séchés. La chair est blanche et a une saveur aigre-douce. Les fruits du corossol peuvent être ajoutés aux smoothies, aux salades ou aux desserts.
Veuillez noter : Le fruit du corossol peut interagir avec certains médicaments, tels que les anticoagulants et les antidépresseurs. Si vous prenez des médicaments, veuillez consulter votre médecin avant de consommer des fruits de corossol.
Le corossol est un fruit délicieux et nutritif qui peut aider à réduire les symptômes de la goutte. Cependant, des recherches sont en cours et d’autres études sont nécessaires pour confirmer son efficacité et son innocuité dans le traitement de la goutte.
