Les symptômes émotionnels de la périménopause

La périménopause est la période de transition lorsque le corps d' une femme passe de la menstruation à la ménopause . Il est également connu en tant que transition vers la ménopause . Périménopause marque le début de la fin du cycle de la fertilité dans la vie d' une femme. La condition est signifiée par la fluctuation des hormones. L'œstrogène et la production de progestérone varient , provoquant des changements dans l'état émotionnel , mental et physique de l'être pour une femme à cette époque . Fatigue

fatigue constante et la fatigue sont des signes de la périménopause . Le sommeil peut devenir erratique et les habitudes de sommeil peut être irrégulier et instable . Le changement dans les hormones peuvent affecter la configuration de votre corps pour le sommeil et peut provoquer de l'agitation . En outre , les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur sont les symptômes physiques de la périménopause et peuvent contribuer à la fatigue .
Mood Swings

Certaines femmes peuvent éprouver des humeurs changeantes , aussi connu comme les sautes d'humeur , pendant la périménopause . Les fluctuations hormonales sont généralement la cause de ces changements d'humeur soudains , mais peut-être pas la seule cause . Le manque de sommeil et un sentiment de perte de contrôle de votre corps peut aussi causer des sautes d'humeur .

Anxiété et la dépression

anxiété et la dépression sont des conditions émotionnelles qui les femmes en périménopause peuvent souffrir d' . La fatigue et la peur des changements de corps inconnus peuvent causer de l'anxiété et de la dépression , similaire à des sautes d'humeur . L'anxiété et la dépression peuvent être traitées par des médicaments ou des conseils , ou une combinaison des deux . Bien que ces conditions affectent vos émotions , ils sont également considérés comme des problèmes de santé mentale .