Comment se débarrasser des infections à levures

Les infections à levures peuvent avoir un effet néfaste sur votre humeur et votre vie personnelle . La combustion et les démangeaisons associées à ces infections fongiques peuvent causer de l'inconfort et l'anxiété . Bien que les infections à levures sont généralement connu , il n'est pas nécessaire de souffrir de la condition sans traitement . Apprendre à se débarrasser des infections à levures à travers une variété de méthodes peut vous donner un soulagement rapide en cas de besoin . Instructions
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utiliser des crèmes vaginales , les ovules et suppositoires pour se débarrasser des infections à levures . Crèmes vaginales sont emballés avec un applicateur qui est utilisé pour introduire la préparation dans les zones spécifiées . Des crèmes vaginales sont destinés à un usage externe sur la vulve, tandis que d'autres sont destinés à être appliqués directement dans le vagin . Insérez ovules et suppositoires remplis de traitement d'infection de levure pour moins salissant , plus rapide soulagement des symptômes vaginaux . La plupart de ces traitements nécessitent l'utilisation de 1 à 7 jours pour une efficacité maximale . Suivez toutes les instructions sur l'emballage pour éviter les infections à levures récurrentes .
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Manger une dose quotidienne de 8 onces de yogourt . Yogourt contenant des bactéries Lactobacillus acidophilus peut aider à conjurer et se débarrasser des infections à levures . Choisissez yogourt nature , sans sucre pour de meilleurs résultats . Ingrédients ajoutés tels que le sucre peuvent réduire l'efficacité du traitement . Recherchez les étiquettes de yogourt qui affichent l'inclusion des cultures actives pour vous assurer d'obtenir une portion utile de bactéries saines .
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Maintenir un régime d'hygiène personnelle régulière pour se débarrasser des infections à levures . Lavez votre zone vaginale avec de l'eau chaude savonneuse au moins une fois par jour . Séchez votre région vaginale avec une serviette propre pour éviter l'excès d'humidité accumulation . Essuyez-vous de "retour avant- " pour réduire la quantité de champignons autour de votre zone vaginale . Réglez votre régime d' hygiène pour tenir compte de votre niveau d'activité quotidienne . Par exemple , prendre un bain ou une douche supplémentaire si vous participez à des activités en sueur comme l'aérobic .
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Maintenir un milieu vaginal convient de se débarrasser des infections à levures . Portez des sous-vêtements de coton respirant autant que possible pour favoriser la circulation d'air adéquate tout au long de la zone vaginale . S'abstenir de porter des vêtements ajustés à poursuivre vos efforts . L'air emprisonné et l'humidité peuvent contenir des champignons nuisibles .
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S'abstenir d'utiliser des savons et des produits chimiques agressifs. Agents contenues dans certains savons, parfums et les poudres peuvent aider la propagation du champignon en provoquant sécheresse et l'irritation inutile . Choisissez des produits ayant des propriétés hypoallergéniques pour une sécurité accrue . Évitez les douches vaginales parce que cette action peut réellement nuire à l'environnement vaginal en enlevant les bactéries utiles .