Nitrites et migraines

nitrates et les nitrates sont des sels à base d'ammoniaque dans les plantes . Les deux sont pensés pour déclencher des attaques de migraine dans certains migraineux . Les nitrites sont ajoutés à la viande fraîche pour tuer les bactéries et garder la viande regardant rose ou rouge , selon " Les migraines For Dummies . " Importance

Si une personne souffrant de migraines découvre que les nitrites peuvent déclencher une migraine , la personne peut alors éviter les aliments avec des nitrites pour éviter les migraines . Cela peut ne pas éliminer complètement les migraines , mais peut les amener à venir moins souvent .
Conseil d'Expert

de toutes les victimes de migraines réagira aux nitrites . Afin de découvrir vos migraines personnelle aliments déclencheurs , le National Headache Foundation suggère de tenir un journal de ce que les aliments ont été consommés , les médicaments pris et quand les migraines se produisent.

Spéculation

nitrites ne peut devenir un déclencheur lorsqu'ils sont consommés en combinaison avec des nitrates . Bien que les betteraves, les radis et les épinards contiennent des nitrites , nitrates mais non , ils ne sont pas aliments déclencheurs de la migraine commune , selon " Les migraines For Dummies . "
Sources

nitrites et nitrates peuvent être trouvés dans les viandes froides , les viandes âgées, les fromages vieillis, des hot-dogs , les betteraves , les radis, caviar , sauce de soja , poisson mariné , poisson séché et attendrir la viande , selon l'Université de Californie , Berkeley .
Photos Avertissement

Certains médicaments cardiaques peuvent contenir des nitrites , mais n'arrêtez pas de prendre des médicaments cardiaques . Parlez-en à un médecin spécialiste ou le cœur , met en garde " migraines For Dummies . "