Comment se débarrasser de la sinusite Maux de tête
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boire des liquides chauds comme le café ou le thé peuvent apporter un confort immédiat . Maux de tête sinusite sont communs pendant la saison sèche , résultant dans les voies nasales obstruées secs . Boire des liquides fournit aussi l'humidité et l'hydratation de votre corps .
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l'aide d'un humidificateur peut être utile . Faire bouillir l'eau dans la maison pour rendre l'air plus humide , ou garder la tête au cours d'une chaude , marmite fumante avec une serviette sur votre chaleur pour piéger l'humidité. L'inhalation de vapeur est un bon moyen de soulager la douleur . Il vous aidera à éclaircir le mucus , qui débouche la région nasale .
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Essayez d'appliquer une compresse chaude . Vous pouvez simplement mouiller un gant de toilette avec de l'eau chaude et le maintenir sur le nez et les joues. La compresse fournit de la chaleur et de la pression soulagement instantané pour les voies nasales sont obstruées. Il desserre également muqueuse qui rend plus facile à déblayer .
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Après quelques heures de l'application d'une compresse chaude , passer à une compresse froide en exécutant le gant de toilette à l'eau froide et de l'appliquer directement sur le front . Cela aide les membranes des sinus rétrécissent qui aidera à soulager les maux de tête .
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Certains over-the- counter médicaments peuvent apporter un soulagement . Antihistaminiques et les décongestionnants sont des traitements courants , mais vous devez vous assurer que vous avez un mal de tête de la sinusite avant de prendre un décongestionnant sinon il pourrait réellement faire de votre pire mal de tête . Douleur sévère à l'infection nécessite habituellement des antibiotiques et des analgésiques plus puissants sous forme de corticostéroïdes . Les corticostéroïdes aideront à réduire l'inflammation .