Comment guérir Brain- Gel
Le 1
contrer cette soudaine cerveau - gel en sirotant de l'eau chaude , du thé chaud , café ou toute autre boisson chaude . Tenir le liquide chaud dans votre bouche et pousser le liquide chaud sur le toit de votre bouche . Le toit de votre bouche est où vous avez déclenché le cerveau - gel pour commencer, si vous êtes essentiellement essayer de réchauffer le sauvegarder .
2
Appuyez votre langue sur le toit de votre bouche et de travail à l'y maintenir pendant 30 secondes au moins . La langue est l'application la chaleur vers la surface qui vient de subir le cerveau - gel .
3
Pincez votre nez fermement sur la partie supérieure osseuse de celui-ci . Tenez le pincement pendant 30 secondes pour détourner l'attention de la zone du cerveau gel . Cela peut ou peut ne pas fonctionner pour vous, mais lui donner un essai .
4
Utilisez vos doigts pour vraiment creuser et frotter le dos de votre cou . Ce sera comme vous vous donner un massage . Encore une fois, cette action de frottement prend l'accent du cerveau - gel à l'autre partie de votre corps .
5
Prenez une profonde respiration et maintenez votre respiration pendant 30 secondes ou plus . Retenir votre respiration entraîne votre corps à la chaleur, et par conséquent désactive le cerveau - gel .
6
Appuyez vos doigts contre vos yeux fermés . Pour ce faire, fermement et tout en douceur . Frottez doucement et appuyez sur vos yeux , de travail jusqu'à la zone osseuse de chaque côté du nez , et sous la zone arcade sourcilière .