Comment faire pour exécuter avec valvulopathie

maladie de la valve cardiaque est une maladie grave , mais il n'a pas à nuire à votre mode de vie actuel . Les personnes qui désirent conserver un style de vie actif peut le faire avec de la patience et des stratégies efficaces en matière de sécurité . Il ya quelques étapes importantes qui doivent être prises par tous ceux qui souhaitent courir tout en traitant de la maladie de valve cardiaque . Instructions
Le 1

Recevoir un examen physique annuel . Un examen médical annuel , y compris un électrocardiogramme (ECG ) et la radiographie thoracique , veillera à ce que vous êtes physiquement capable de fonctionner avec une maladie des valves cardiaques .
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Surveillez votre pouls pendant et après l'exécution . Utilisez une montre pour vérifier votre rythme cardiaque et la régularité du rythme . Taux d'impulsion est déterminée en plaçant vos doigts à l'impulsion sur votre poignet et en comptant le nombre de battements pendant 10 secondes et en multipliant par six . Assurez-vous de travailler au sein d'une fréquence cardiaque cible comme conseillé par votre médecin .
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prendre régulièrement des médicaments de coeur . La prise du médicament prescrit par votre médecin veillera à ce que votre coeur reste propre à l'activité . Toujours se conformer strictement aux exigences de dosage .