Une application de bien-être peut-elle aider les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque ?
Activité physique accrue :
Les participants qui ont utilisé l’application HFN ont constaté une augmentation significative de leur niveau d’activité physique. En moyenne, ils marchaient 22 minutes supplémentaires par jour et augmentaient leur activité physique d’intensité légère de 46 minutes par semaine par rapport à ceux qui n’utilisaient pas l’application.
Améliorations de la condition physique :
L’étude a révélé que l’utilisation de l’application HFN entraînait également des améliorations de la condition physique des participants. Leur rythme de marche a augmenté, ce qui indique une meilleure forme cardiovasculaire.
Perte de poids :
Les participants qui ont utilisé l’application HFN ont connu une légère perte de poids. En moyenne, ils ont perdu 1,1 kg (2,4 livres) de plus que ceux du groupe témoin qui n’utilisaient pas l’application.
Hospitalisations réduites :
Bien que l’étude n’ait pas observé de différence significative dans les hospitalisations entre le groupe HFN et le groupe témoin, il y avait une tendance à la baisse des hospitalisations dans le groupe HFN. Cela suggère que l’application pourrait avoir des avantages potentiels en termes de réduction des hospitalisations, ce qui est associé à une meilleure qualité de vie des personnes souffrant d’insuffisance cardiaque.
Meilleure qualité de vie :
Les participants qui ont utilisé l’application HFN ont signalé des améliorations de leur bien-être physique et mental. Ils ont constaté une réduction des symptômes d’anxiété et de dépression et ont perçu des améliorations de leur qualité de vie par rapport au groupe témoin.
Interface facile à utiliser :
L'application HFN avait une interface conviviale et offrait des expériences utilisateur positives. Ceci est crucial pour garantir un engagement à long terme et des interventions efficaces en matière de changement de comportement.
Dans l’ensemble, l’étude fournit des preuves prometteuses qu’une application de bien-être sur smartphone comme Heart Failure Navigator peut être un outil précieux pour aider les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque à améliorer leur activité physique, leur forme physique, leur poids, leur qualité de vie et potentiellement à réduire les hospitalisations. Cependant, des recherches supplémentaires portant sur des échantillons plus importants et des périodes de suivi plus longues sont nécessaires pour confirmer les avantages et l’efficacité à long terme de l’application.
