Est reflux acide causée par une carence ou excès d'acide dans l'estomac

Si vous avez des brûlures d'estomac , il peut être causé par le reflux acide , un état dans lequel l'acide de l'estomac remonte dans l' œsophage . Lorsque le reflux acide est un problème chronique , elle est appelée maladie de reflux gastro -oesophagien ou RGO . Identification

reflux acide se produit généralement lorsque le sphincter au bas de l'œsophage - qui s'ouvre pour permettre à la nourriture de circuler jusqu'à l'estomac - permet à l'acide de refluer vers l'œsophage . Cela peut se produire lorsque vous avez trop mangé , quand tu te coucheras immédiatement après avoir mangé , ou lorsque le sphincter devient faible et ne parvient pas à fermer correctement . Les médicaments d'ordonnance , certains aliments , l'alcool et le tabagisme peuvent tous contribuer à affaiblir les muscles du sphincter , selon HealthGuidance.org .

Idées fausses

antiacides sont couramment prescrits pour l'acide reflux , mais holistiques praticiens comme le Dr Nicola Tauraso croient que c'est une erreur . Le reflux acide , comme d'autres problèmes digestifs , n'est pas causée par excès d'acide gastrique , dit Tauraso . Il peut être un effet de l'indigestion , qui découle de ne pas avoir suffisamment d'acide de l'estomac à bien décomposer les aliments lorsque vous mangez. Cette condition est appelée hypochlorhydria . Tauraso avertit que les antiacides qui réduisent encore les acides de l'estomac peuvent effectivement causer des dommages.

Importance

naturopathe Andrew Rubman convient que vous avez besoin de l'acide de l'estomac quand vous mangez pour briser la nourriture dans votre estomac . Si vous n'avez pas le bon équilibre de sucs digestifs , une partie seulement de la nourriture seront ventilés , la nourriture restante va commencer à fermenter dans votre estomac si il est acide insuffisante pour équilibrer les bactéries . Le résultat est une accumulation de gaz douloureux ou d'expulsion, souvent accompagnée de liquide de l'estomac picotement ou de brûlure . D'autre part , l'acide peut causer des problèmes entre les repas ; petits snacks signalent votre estomac à produire de l'acide quand il ya peu ou pas de nourriture à travailler. Ainsi ce que nous appelons généralement de l'acide dans l'estomac est en fait " l'acide de l'estomac inapproprié », dit le Dr Rubman .
Prévention /Solution

Pour aider reflux d'acide de combat , le Dr Rubman dit la prévention est la meilleure médecine . • Pour arrêter la surproduction d'acide gastrique entre les repas , ne pas manger des collations fréquentes , ou mâcher de la gomme , cette action de mâcher provoque la production d'acide au mauvais moment . • ; Évitez de trop manger . Manger trop à la fois accroît la pression sur l'estomac et les forces de son dans l'œsophage . • Attendez deux heures entre les repas. Il faut autant de temps pour digérer correctement la nourriture . • Ne jamais se coucher immédiatement après un repas copieux .

Considérations

Ne buvez pas trop de liquide pendant repas . Plus que quelques gorgées peuvent inhiber les acides dans l'estomac de digérer correctement et de briser les aliments . En outre , la mastication déclenche la production d'acide , donc manger lentement et bien mastiquer vos aliments bien avant de l'avaler .
Avertissement

Brûlures d'estomac peut être liée à la présence de la bactérie Helicobacter pylori dans l'estomac , ce qui peut entraîner des ulcères ou encore le cancer. Si vos symptômes persistent plus d'une semaine à dix jours , consultez votre médecin et demander un test sanguin pour déterminer si vous avez cette bactérie . Si vous le faites, il peut être facilement traitée , selon le Dr Tauraso .