Comment soulager reflux gastrique
médicaments IPP
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Le 1
Laisse habitudes malsaines . La nicotine et la caféine à la fois provoquent une augmentation de l'acidité gastrique. L'alcool non seulement provoque un excès de l'acide de l'estomac, mais aussi détend le sphincter qui maintient acide rupture de l'œsophage. Avec cette ouverture , l'acide supplémentaire a libre accès à s'écouler vers le haut .
2
faire des changements alimentaires . Les aliments à éviter avec le reflux acide sont les agrumes , le chocolat, le café et les aliments épicés . Les glucides complexes sont l'aliment idéal pour le reflux , car ils absorbent l'acide gastrique supplémentaires .
3
Essayez petits repas . Manger cinq à six petits repas par jour nécessite la production d'acide dans l'estomac moins de trois gros repas . Plus de nourriture dans l'estomac a besoin d'acide supplémentaire pour le décomposer , conduisant à un excès d'acide qui peut reflux .
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Perdre du poids en excès. Poids supplémentaire ajoute de la pression à l'estomac , forçant l'acide de l'estomac dans l'œsophage .
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Utilisez médicament . Les antiacides procurent contrôle à court terme du reflux , mais ils ne permettent pas à la réparation des dommages déjà là . Les inhibiteurs de la pompe à protons ( IPP ) contrôle reflux acide constamment , donnant une chance de guérir les dommages précédente l'œsophage . Prilosec est le seul IPP disponible sur le comptoir pour traiter le reflux acide . Dans les cas graves de RGO , pour mieux contrôler le reflux , les médecins prescrivent des médicaments de PPI à des doses plus fortes que l'IPP over-the -counter .