Les causes de reflux acide fréquentes
Chez certaines personnes , le sphincter entre l'œsophage et l'estomac devient faible , permettant à l'acide de l'estomac et les enzymes de voyager dans la gorge . Ces sucs digestifs peuvent endommager l'œsophage au fil du temps , ce qui rend le reflux acide encore pire.
Régime
Traditionnellement, les médecins informés souffrant de brûlures d'estomac pour éviter de nombreux aliments , mais un 2006 examen par l'Université de Stanford de 100 études publiées trouvé aucun avantage pour n'importe quel régime particulier en ce qui concerne l'amélioration de reflux acide . Les particuliers peuvent trouver que certains aliments causent le reflux acide fréquentes dans leurs propres situations , et devraient éviter les aliments .
Tabagisme et l'alcool
Certaines personnes qui fument du tabac et ceux qui boivent de l'alcool trouvé ces activités aggravent le reflux acide .
habitudes de couchage
dormir dans une position couchée peut causer le reflux acide . Les gens peuvent essayer organisation oreillers de sorte que la partie supérieure du corps est à un angle de 15 degrés; en outre, ne pas manger dans les 3 heures avant de dormir peut vous aider.
obésité et la grossesse
Tout ce qui met la pression sur l'abdomen peut causer le reflux acide fréquentes , y compris la grossesse ou étant nettement en surpoids .