Comment un bain chaud affecte-t-il la fréquence cardiaque ?

Lorsque vous prenez un bain chaud, votre fréquence cardiaque augmente à mesure que votre corps travaille à se refroidir. L'augmentation du flux sanguin aide à répartir la chaleur dans tout votre corps et à la rapprocher de la surface de la peau, où elle peut être libérée dans l'air. De plus, l’eau chaude provoque la dilatation de vos vaisseaux sanguins, ce qui augmente encore le flux sanguin. Cette augmentation du flux sanguin peut entraîner une augmentation temporaire de la fréquence cardiaque, car votre corps travaille plus fort pour pomper le sang supplémentaire.