Est-il un régime spécial pour l'hypertension pulmonaire primitive

? Hypertension pulmonaire primaire est une condition dans laquelle la pression sanguine dans l'artère pulmonaire s'élève bien au -dessus des niveaux standard pour aucune raison apparente . La cause de l'hypertension pulmonaire primaire n'est pas toujours certain et laisse souvent les médecins d'autre choix que de tenter de traiter la maladie par essai et erreur . En tant que patient , ce qui peut laisser vous demandez ce qui est bon à manger tandis que le traitement de votre condition. Heureusement , il est généralement admis qu'un régime pauvre en sel est bénéfique pour les personnes souffrant d'hypertension pulmonaire primitive . Effets du sodium sur la pression artérielle

Une alimentation faible en sodium peut être efficace pour abaisser la tension artérielle en général --- et en particulier avec l'hypertension pulmonaire primaire --- parce que le sodium inférieure signifie des quantités plus faibles de l'excès de liquide dans le corps qui conduisent à une tension artérielle élevée .

Lorsque sodium atteint un niveau disproportionné dans le corps , les reins doivent travailler dur pour traiter le sel . Lorsque l' apport en sodium dépasse ce que le corps peut éliminer le sel s'accumule dans le sang et dans les cellules , tenant trop de liquide ( ballonnements le sang ) et de contribuer à l'hypertension artérielle .

Conseils pour une faible teneur en sel de régime

Heureusement pour la plupart des Américains , car riche en sel des aliments est devenue un tel problème, il existe de nombreuses entreprises alimentaires en créant des alternatives à leurs grandes marques qui contiennent beaucoup moins de sel . Presque tous les types de biscuit , de la soupe et jus contient une version avec la moitié ou moins de sel que le produit original .

Il ya deux conseils importants pour réduire votre consommation de sel . Cesser immédiatement de manger fast-foods et les aliments transformés , et ne pas saupoudrer de sel de table sur tous les aliments que vous cuisinez à la maison . Voici d'autres conseils de manger de petites quantités de ketchup et la moutarde , éviter la charcuterie , en évitant steak ou d'autres sauces et d'éviter les noix salées et beurre d'arachide .

Faible teneur en sel Diet Conseils d'autrui

Tout en mangeant un régime alimentaire faible en sel ne semble pas être une façon agréable de vivre , il ya aussi des alternatives pour garder vos aliments savoureux et sains en même temps . Vous pouvez commencer par manger des légumes et des fruits autant que possible frais . Les légumes et les fromages faibles en sel vont bien ensemble , surtout quand épicé avec des herbes diverses .

Considérez pimenter vos repas avec du citron, un peu de sucre , ou les oignons , le persil , l'ail , le vin et tout autre type d'épices sur votre étagère à épices . Vinaigres sont d'excellents moyens pour ajouter de la saveur à un repas comme un substitut de sel .

Pour les collations , essayez de remplacer une banane , pain aux bananes et le lait , les pommes de cannelle ou de toute autre sorte de fruits épicée . Vous pouvez même envisager un biscuit de faible teneur en sel et un fromage faible en sel ou à faible piment fromage gras comme un bon dessert après le dîner.

Prêtez attention aux étiquettes sur les produits que vous choisissez , et tenir un journal quotidien de votre sel admission.