Réflexologie comme un traitement de l'hypertension

La pression du sang contre les parois des artères est un déterminant majeur pour déterminer si une personne développe la maladie de coeur . Lorsque la pression est anormalement élevé , la condition est appelée l'hypertension ou l'hypertension artérielle . L'hypertension peut conduire à la mort , il est donc très important que votre pression artérielle reste inférieure à 120/80 mmHg . Certains moyens de contrôler l'hypertension comprennent une alimentation saine , exercice physique régulier , et medication.Another façon de traiter l'hypertension est de réflexologie , d'une manière naturelle non invasive à normaliser la pression sanguine . Informations sur les réflexes stimulé et les techniques utilisées en réflexologie pour traiter l'hypertension sont donnés ci-dessous. ( S'il vous plaît noter que si vous souffrez d'hypertension, il est recommandé que vous consultiez votre médecin avant de réflexologie . ) Spine

Les faces intérieures des pieds où le réflexe de la colonne vertébrale se trouve . Des milliers de nerfs innervent la colonne vertébrale , donc en appliquant une pression de pouce à cette région des pieds , un état ​​de relaxation profonde peut être atteint. En utilisant une pression modérée , appuyez sur et relâchez le pouce le long de cette zone à stimuler le réflexe de la colonne vertébrale .
Pituitaire
Description Au centre de la partie inférieure des orteils est le réflexe de l'hypophyse . Appuyant légèrement le pouce dans le réflexe de l'hypophyse et tenant le pouce dans cette position pendant environ 10 secondes apportera la glande pituitaire en équilibre.

Poumons , la thyroïde et le coeur

Les boules de la maison pieds dans les poumons , les aides de la thyroïde et les réflexes cardiaques . En stimulant ces réflexes avec la pression du doigt et frotter techniques , l'oxygène et le sang riche en nutriments vont circuler les organes correspondants . Le réflexe de la thyroïde est située le long de la partie inférieure du gros orteil . Marchez le pouce sur cette zone pour stimuler ce système de glande essentielle .
Plexus solaire et à membrane

Au bas de la plante du pied , entre la deuxième et la troisième orteils , se trouve le plexus solaire réflexe . Le plexus solaire agit comme une maison de stockage pour le stress. En utilisant une pression modérée , appuyez votre pouce dans cette tache sur la semelle de deux pieds et l'y maintenir pendant environ 15 secondes pour produire un effet calmant qui permettra de soulager le stress, qui est un facteur commun à l'hypertension. Utilisation de la lumière à une pression modérée , appuyez votre pouce sur le fond de la balle du pied et de travailler votre chemin d'un côté à l'autre pour stimuler le réflexe de la membrane.
Surrénales

le réflexe surrénale est situé à environ un demi-pouce à partir du centre de la plante des deux pieds , entre le gros orteil et le deuxième orteil . Appuyez légèrement sur et maintenez le pouce sur le réflexe surrénale sur les deux pieds pendant environ 10 secondes .
Reins

Le réflexe du rein tombe presque au centre de chaque pied , mais davantage vers son bord intérieur . Appuyez légèrement votre pouce dans le réflexe de rein ( il s'agit de la taille d'un raisin ) , en veillant à appuyer et relâcher votre pouce jusqu'à ce que vous avez couvert l'ensemble de la zone de réflexe sur les deux pieds .

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