Sur les plages de pression artérielle normale pour les jeunes hommes

L'hypertension artérielle touche plus de 65 millions d'Américains . Les jeunes hommes et les jeunes se retrouvent à la limite d'être hypertendu . Mais quelle est la pression artérielle normale pour les jeunes hommes , et que peuvent-ils faire pour prévenir l'hypertension plus tard dans la vie? Normal et anormal

Pour les hommes , les femmes , jeunes ou vieux , les médecins considèrent rien au-dessus de 120/80 soit anormal . Les médecins considèrent 120-139/80-89 d'être hypertendu limite , et rien de plus 140/90 est considéré comme l'hypertension artérielle .
Facteurs de risque

génétique , alimentation , activité, le diabète , le stress , le poids et l'abus d'alcool peut conduire à l'hypertension artérielle .

Dangers

vous pouvez vous considérer comme invincible parce que vous êtes jeune , mais beaucoup de gens vont années sans savoir qu'ils ont une pression artérielle élevée . Au fil du temps , l'hypertension artérielle peut provoquer une insuffisance cardiaque , la cécité , les anévrismes et les maladies rénales .
Prévention

Alors que certains facteurs comme la génétique ou les maladies ne peuvent pas être modifiés , de nombreux facteurs de l'hypertension artérielle peut être éliminée , surtout si commencé tôt dans la vie . Une alimentation faible en sel , l'exercice modéré et maintenir un poids santé peut aller un long chemin à prévenir l'hypertension artérielle .

Traitement

médecins ont une grande variété de médicaments pour traiter la haute pression sanguine . Bien que si votre tension artérielle est au point d'avoir besoin de médicaments , alors vous serez probablement sur ​​eux pour le reste de votre vie .