Comment faire baisser la pression artérielle naturellement avec Hawthorn

Hawthorn est la floraison arbuste qui a été utilisé en médecine depuis plus de 200 ans . Les feuilles et les baies de la plante sont un antioxydant naturel qui est efficace pour certaines personnes lorsqu'il est utilisé pour améliorer la circulation , de réguler un rythme cardiaque irrégulier et diminuer la pression artérielle . L'aubépine est disponible dans la plupart des magasins d'aliments de santé et des centres de vie naturelles . Choses que vous devez Photos Liste des médicaments
capsules Aubépine
cuillère mesure
feuilles séchées d'aubépine , de fleurs ou de baies
tasse
eau bouillante
Passoire à thé

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comprendre comment utiliser Hawthorn
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Prendre rendez-vous avec votre médecin pour discuter de réduire votre pression artérielle naturellement avec de l'aubépine . Apportez une liste de tous les médicaments, les vitamines et les suppléments que vous prenez . Certains médicaments peuvent interagir négativement avec de l'aubépine .
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Apprenez les différents types de Hawthorn , ainsi que les doses que votre médecin a décidé est sûr pour vous d'utiliser comme un traitement à haute pression sanguine . Vous pouvez brasser Hawthorn dans un thé ou prendre capsules par jour . Doses quotidiennes recommandées pour les 2 à 3 pour cent préparation flavonoïde niveau de Hawthorn est de 160 à 900 mg .
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Suivez à travers le traitement que vous et votre médecin avez convenu . Dans de nombreux cas , il peut prendre jusqu'à six semaines pour vous de voir une amélioration de vos lectures de tension artérielle lors de l'utilisation d'aubépine comme traitement .
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Surveillez les effets secondaires que vous pouvez rencontrer lors de ce genre du traitement homéopathique . Certaines personnes peuvent se sentir nauséeux , des maux de tête ou de se sentir comme leur coeur s'emballe . Informez votre médecin si vous ressentez ces effets secondaires si , ensemble, vous pouvez décider de continuer le traitement .
Faites le thé de la plante Hawthorn
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place 1 c. de baies d'aubépine séchées , des fleurs ou des feuilles dans une tasse .
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Verser 1 tasse d'eau bouillante dans la tasse .
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Laissez le thé infuser 5 à 10 minutes . Les flavonoïdes riches en antioxydants qui ont des propriétés médicinales seront libérés dans l'eau .
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Filtrer le Hawthorn sur le thé avant de la boire .