Quels sont les symptômes typiques de l'hypertension artérielle

? Hypertension artérielle , également connu comme l'hypertension , est une condition médicale qui peut entraîner des problèmes de santé graves tels que crise cardiaque et accident vasculaire cérébral si elle n'est pas traitée . Les gens peuvent souvent passer des années sans savoir qu'ils ont une pression artérielle élevée , donc une prise de conscience des facteurs de risque et des tests réguliers sont nécessaires pour la détection. Il peut être facilement traitée avec des médicaments , les changements de mode de vie , et des remèdes naturels si elle est détectée avant l'escalade au point où un problème grave se produit . Manque de symptômes perceptibles

personnes qui ont une pression artérielle élevée ne savent généralement pas, sauf si elles ont été diagnostiqués par un médecin . L'hypertension artérielle présente peu de symptômes , qui ont tendance à être de nature bénigne . Pour cette raison, l'hypertension artérielle est souvent désigné comme le «tueur silencieux ». Certaines personnes peuvent ressentir de légers vertiges , maux de tête légère , des nausées et des saignements de nez fréquents .
Accent sur la prévention

raison de l'absence de symptômes , des mesures préventives sont particulièrement importants . Connaître les facteurs de risque de l'hypertension artérielle : tabagisme , le stress , l'obésité , l'apport élevé en sodium , plus de consommation d'alcool , l'âge ( le risque augmente quand on vieillit ) et course ( le risque est plus élevé chez les Afro- Américains )
.
Test

l'hypertension artérielle peut être facilement diagnostiquée par un test simple, indolore effectué dans le bureau d'un médecin . La lecture se compose de deux parties, la pression systolique et la pression diastolique. Une lecture saine de la pression systolique est de 120 mm Hg pendant une lecture diastolique acceptable est de 80 mm Hg . Une lecture idéale est considéré comme 115 et 75 , tandis que 140 et 90 est considéré comme élevé pour un adulte en bonne santé .
Traitement avec des médicaments

L'hypertension artérielle est habituellement traitée avec des médicaments d'ordonnance . Médicaments courants comprennent les diurétiques qui aident le sang à réduire le sodium; bloqueurs de bétel , qui aident les vaisseaux sanguins ouverts et facilitent le travail du cœur; enzyme convertissant l'angiotensine (ECA) , qui limitent le rétrécissement des vaisseaux sanguins; et les inhibiteurs de la rénine , qui empêchent un processus chimique qui augmente la pression artérielle . Pour le traitement de la drogue pour être efficace , le médicament doit être pris comme prescrit .
Traitements supplémentaires

changements de mode de vie peuvent réduire le risque d' hypertension artérielle . Gardez poids sous contrôle , arrêter de fumer , réduire le sodium dans l'alimentation , des exercices de respiration pour réduire le stress et éviter de consommer de l'alcool en excès. Suppléments naturels comme l'ail, le calcium , le cacao, oméga- 3 les acides gras et l'huile de foie de morue peuvent aussi être efficaces .