Les cacahuètes sont-elles bonnes pour l’hypertension artérielle ?

Les cacahuètes ne sont pas particulièrement connues pour avoir un impact significatif sur l’hypertension artérielle. Bien que les arachides contiennent des nutriments comme des graisses insaturées, des protéines et des fibres, leurs effets sur la tension artérielle peuvent varier d'une personne à l'autre.

La gestion de l’hypertension artérielle implique généralement le maintien d’un mode de vie sain qui comprend une activité physique régulière, une alimentation équilibrée avec un apport limité en sel et des médicaments prescrits par un professionnel de la santé.

Consultez un médecin ou un diététiste professionnel pour déterminer la meilleure approche diététique spécifiquement adaptée à votre condition.