Comment réduire le taux de VS dans le sang ?

La vitesse de sédimentation des érythrocytes (ESR) est une mesure de la vitesse à laquelle les globules rouges passent dans le plasma. Il s’agit d’un test non spécifique qui peut être augmenté dans diverses conditions, notamment l’inflammation, l’infection et certains types de cancer.

Certaines mesures peuvent être prises pour réduire le taux de VS dans le sang. Ceux-ci incluent :

1. Traiter la maladie sous-jacente . Le moyen le plus efficace de réduire le taux de VS est de traiter l’affection sous-jacente qui en est la cause. Par exemple, si la VS est élevée en raison d’une inflammation, celle-ci doit être traitée.

2. Exercice . L'exercice régulier peut aider à réduire le taux d'ESR. Il a été démontré que l’exercice diminue l’inflammation et améliore la circulation sanguine, ce qui peut entraîner une diminution de la VS.

3. Perte de poids . Si vous êtes en surpoids ou obèse, perdre du poids peut contribuer à réduire le taux de VS. La perte de poids peut aider à réduire l’inflammation et à améliorer la circulation sanguine, tout comme l’exercice.

4. Arrêter de fumer . Le tabagisme peut augmenter l’inflammation et endommager les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une VS plus élevée. Arrêter de fumer peut aider à réduire l’inflammation et à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut entraîner une diminution de la VS.

5. Médicaments . Il existe quelques médicaments qui peuvent être utilisés pour réduire le taux de VS. Ces médicaments comprennent :

* Médicaments anti-inflammatoires :ces médicaments peuvent aider à réduire l’inflammation et à abaisser la VS.

* Corticostéroïdes :ces médicaments peuvent également aider à réduire l’inflammation et à abaisser la VS.

* Médicaments immunosuppresseurs :ces médicaments peuvent supprimer le système immunitaire et réduire l'inflammation. Ils sont utilisés dans certains cas pour traiter des maladies auto-immunes.

Il est important de travailler avec votre médecin pour trouver le meilleur moyen de réduire votre taux de VS. Il n’existe pas de solution universelle et la meilleure approche dépendra de l’état sous-jacent de chaque individu.