Quels sont les signes et symptômes de la hormonal ou déséquilibre chimique
irritabilité et des sautes d'humeur extrêmes peuvent refléter un déséquilibre hormonal . Autres facteurs à surveiller sont un rythme cardiaque rapide pour de courtes périodes à la fois, ayant des problèmes de sommeil tout au long de la nuit , une augmentation de la tension à travers les muscles dans le corps et peut-être une perte de libido . Si un ou plusieurs de ces symptômes sont présents , c'est une bonne idée de consulter un médecin dès que possible .
Symptômes d'un déséquilibre chimique
Bien que certains symptômes d'un déséquilibre chimique pourrait être contribué à un déséquilibre hormonal , certains signes sont beaucoup plus troublant mentalement . Dépression de toute nature , qui pourraient inclure malaise mental , la tristesse , la colère ou la confusion sont des signes évidents d' un déséquilibre chimique . Problème avec concentration et une perte temporaire de mémoire peut aussi être des facteurs .
Traitement des déséquilibres chimiques et hormonaux
Il est préférable de consulter votre médecin pour discuter de ce forme de traitement est le mieux pour vous . Cependant , il ya certaines choses que vous pouvez faire à la maison pour aider à limiter vos symptômes . Faire de petits changements dans votre mode de vie est un bon endroit pour commencer . Ayez une alimentation équilibrée riche en fruits , légumes et fibres . Découpez l'alcool et de la caféine , et envisager d'augmenter votre exercice ainsi . Thé et des massages à base de plantes peuvent aussi aider à détendre le cerveau et le corps , ce qui rend plus facile de traiter avec tout déséquilibre , vous pourriez avoir affaire à .
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