Pourquoi j'ai ou garde une érection ?
Une érection est l’engorgement du pénis avec du sang, le faisant se raidir et devenir en érection. Il s’agit d’une réponse naturelle à la stimulation sexuelle, et elle peut également se produire pendant le sommeil ou lorsque vous n’êtes pas excité.
Physiologie de l'érection
Voici la physiologie d’une érection :
1. Excitation sexuelle : L'érection commence par une excitation sexuelle, qui peut être déclenchée par des pensées, des images, un toucher ou d'autres formes de stimulation.
2. Libération d'oxyde nitrique : L'excitation signale au cerveau de libérer de l'oxyde nitrique (NO), un neurotransmetteur qui joue un rôle crucial dans le déclenchement des changements physiques qui conduisent à une érection.
3. Relaxation des vaisseaux sanguins : Le NON provoque la relaxation des muscles lisses qui tapissent les vaisseaux sanguins du pénis. Cette relaxation permet aux vaisseaux sanguins de se dilater et d’augmenter le flux sanguin vers le tissu érectile (corps caverneux) du pénis.
4. Flux sanguin dans les corps caverneux : L’augmentation du flux sanguin engorge les corps caverneux, provoquant l’expansion et le raidissement des tissus mous et spongieux.
5. Compression du pénis : Les corps caverneux engorgés compriment les veines qui transportent le sang loin du pénis, limitant ainsi l'écoulement du sang et le piégeant dans le pénis. Cette pression accrue maintient l’érection.
Pourquoi gardez-vous une érection :
Une fois qu'une érection se produit, elle peut être maintenue jusqu'à ce que la stimulation sexuelle cesse ou jusqu'à ce que l'orgasme se produise. Les mécanismes suivants contribuent au maintien d’une érection :
1. Excitation sexuelle continue : Une excitation sexuelle soutenue maintient le système nerveux et les réponses hormonales actifs, soutenant les processus physiologiques qui maintiennent l’érection.
2. NON et GMPc : La libération continue d'oxyde nitrique (NO) et la production ultérieure de guanosine monophosphate cyclique (cGMP) aident à maintenir la relaxation des vaisseaux sanguins et l'engorgement des corps caverneux.
3. Réflexe pénien : Lorsque le pénis est en érection, toucher ou caresser le pénis en érection peut déclencher un réflexe spinal connu sous le nom de « réflexe pénien érectionogène ». Ce réflexe renforce l’érection en stimulant les nerfs et les muscles impliqués dans son maintien.
4. Testostérone et autres hormones : Les hormones sexuelles, notamment la testostérone, jouent un rôle dans le maintien de la libido et de la fonction sexuelle. Des niveaux adéquats de testostérone aident à maintenir la fonction érectile.
Il est important de noter que la fonction érectile peut être affectée par divers facteurs tels que l’état de santé général, les médicaments, les choix de mode de vie et le bien-être psychologique. Si vous avez des inquiétudes concernant votre fonction érectile, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour une évaluation et une prise en charge appropriée.
