Que se passe-t-il lorsqu'il y a trop de glucose dans le sang ?

L'hyperglycémie, également appelée glycémie élevée, signifie qu'il y a trop de glucose (sucre) dans votre sang.

Les niveaux normaux de sucre dans le sang sont :

- Entre 4 et 6 mmol/L (72 et 108 mg/dL) au réveil

- Moins de 8 mmol/L (144 mg/dL) 2 heures après avoir mangé

L’hyperglycémie est un symptôme du diabète. Cela se produit lorsque votre corps ne peut pas produire suffisamment d’insuline ou ne peut pas l’utiliser correctement. L'insuline aide le glucose à passer de votre sang à d'autres parties de votre corps. Là, il est soit brûlé comme combustible, soit stocké pour une utilisation future.

Si votre taux de sucre dans le sang reste élevé pendant une longue période, cela peut entraîner d'autres problèmes de santé, tels que des lésions oculaires, nerveuses, rénales, cardiaques et vasculaires.

À court terme, une glycémie élevée peut provoquer une sensation de fatigue, de soif et un besoin d'uriner plus souvent.

Si votre taux de sucre dans le sang devient très élevé, cela peut provoquer une acidocétose diabétique (ACD). Il s'agit d'une condition dangereuse. Les symptômes de l’ACD peuvent inclure :

* avoir très soif

* uriner fréquemment

* se sentir malade

* être malade (vomissements)

* douleur au ventre (abdominale)

*votre haleine devient douce

* être confus

* somnolence ou perte de conscience (perte de conscience)

Consultez un médecin d’urgence si vous présentez des symptômes d’ACD.

Causes de l'hyperglycémie

L’hyperglycémie est causée par un problème dans la façon dont votre corps produit et utilise l’insuline. Cela signifie que votre corps ne peut pas déplacer le glucose de votre sang vers vos cellules.

Résistance à l’insuline – lorsque les cellules de votre corps ne répondent pas correctement à l’insuline

Trop peu d’insuline – lorsque votre corps ne produit pas suffisamment d’insuline

Les causes courantes d’hyperglycémie comprennent :

* diabète

* certains médicaments contre le diabète

* sauter ou retarder des repas

*trop d'activité physique

* stress ou bouleversement émotionnel

* certains médicaments ou suppléments

*être malade

Comment prévenir une glycémie élevée

Si vous souffrez de diabète, vous pouvez contribuer à contrôler votre glycémie en :

* prendre vos médicaments contre le diabète selon les directives de votre médecin

* suivre une alimentation saine

* faire une activité physique régulière

* gérer son poids

* surveiller régulièrement votre glycémie

* éviter le stress et les bouleversements émotionnels

* dormir suffisamment