Comment: Presse d'essai pour retenir l'eau
Le 1
Asseyez-vous dans un endroit bien éclairé . La salle de bain est un bon emplacement , car généralement , vous pouvez vous asseoir sur la toilette et de mettre votre pied sur le bord de la baignoire , pour permettre un grand champ de vision . Plus tard dans la journée est le meilleur moment pour effectuer le test de la presse , parce que le corps a le temps de retenir l'eau en excès.
2
Appuyez sur le tibia avec votre pouce . Environ deux centimètres de votre pied . En tenant votre pouce pendant deux à trois secondes, maintenir la pression sur le tibia . Soyez certain que vous avez l'espace pour atteindre votre tibia confortablement , et avoir une bonne vue de la région. Appuyant sur la peau permet de déterminer si la circulation dans la région a été entravée par l'œdème .
3
Retirez votre pouce . Utilisation de votre index , sentir la région. Si une petite indentation est laissé où votre pouce a été placé , c'est un signe de l'œdème . La circulation de cette zone de la peau se déplace lentement , ce qui indique un problème de rétention d'eau. La coloration de la peau restera le même et le test de la presse n'est pas douloureux .
4
Contactez votre médecin . Si votre test est positif de presse pour œdème votre médecin peut vous prescrire des diurétiques pour augmenter la production de liquides et réduire la rétention .