Que faut-il donner à une personne qui a la diarrhée et des vomissements ?

Solution de réhydratation orale (SRO)

Les SRO sont un mélange d'eau, de sels et de sucres qui aident à remplacer les liquides et les électrolytes perdus par la diarrhée et les vomissements. Les SRO peuvent être achetées en pharmacie ou préparées à la maison avec de l’eau propre, du sel et du sucre.

Nourriture

Il est important de continuer à manger pendant que vous vous remettez de la diarrhée et des vomissements, même si vous n’avez pas faim. Manger aidera à remplacer les nutriments que vous perdez et vous donnera de l’énergie. Évitez les aliments riches en graisses, en fibres ou en épices, car ils peuvent irriter votre estomac et aggraver la diarrhée. Voici quelques bonnes options :

• Riz (blanc ou brun)

• Bouillie

• Bananes

• Compote de pommes

• Craquelins nature

• Soupe poulet et nouilles

Éviter

• Boissons caféinées (café, thé, cola)

• Alcool

• Lait et produits laitiers

• Aliments gras ou épicés

• Aliments riches en fibres (fruits, légumes, grains entiers)

Médicaments

Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour traiter la diarrhée et les vomissements. Par exemple, les antiémétiques peuvent aider à contrôler les vomissements et les antidiarrhéiques peuvent aider à ralentir la diarrhée.

Si vous souffrez de diarrhée et de vomissements sévères, il est important de consulter un médecin, car vous devrez peut-être recevoir des liquides et des électrolytes par voie intraveineuse (IV).