Quel système serait activé si vous étiez surpris ?

Le système nerveux sympathique (SNS)

Le système nerveux sympathique (SNS) est une division du système nerveux autonome (SNA) qui est responsable de la réponse « combat ou fuite » du corps. Lorsque vous êtes surpris, votre SNS est activé et votre corps passe en état d’alerte élevée. Cela peut entraîner une augmentation de votre fréquence cardiaque et de votre respiration, une augmentation de votre tension artérielle et une tension musculaire. Le SNS aide également à libérer les hormones du stress, comme l’adrénaline et le cortisol, qui peuvent vous aider à rester alerte et concentré.