Gaz et les ballonnements symptômes
gaz est formé lorsque la nourriture est décomposée pendant le processus de digestion et se produit à la fois dans l'estomac , les intestins supérieurs et inférieurs . Trop de gaz accumulation se dilate en fait l' abdomen d'une manière souvent inconfortables et douloureuses et est connu comme le ballonnement . Le gaz peut également se produire et mettre en place quand l'excès d'air est introduit dans l'estomac ou si le niveau de stress augmente .
Symptômes
ballonnement est remarqué par l'étanchéité à l'aise dans la région de l'abdomen couplé avec une douleur à la fois forte et terne . Certaines personnes éprouvent de la douleur seulement en tentant de déplacer d'une certaine façon et d'arrêter à mi- mouvement parce que le sentiment extensible est trop douloureux . Éructations plus souvent que la normale et le passage du gaz plus souvent dans une période donnée indique également qu'il peut y avoir une accumulation de gaz dans votre système .
Régime
les aliments sont les causes les plus communes . Aliments célèbres pour amener le gaz et les ballonnements alors possible ultérieur comprennent les aliments gras , qui sont connus pour les ralentissements provoquant dans le processus de la digestion , les substances féculents et les aliments sucrés . Le sucre nourrit la levure naturelle qui vit à l'intérieur de vos intestins et la levure puis expulse le gaz dans votre système en conséquence.
Prévention /Solutions
Considérez évitant manger des haricots , chou , les bonbons et les boissons gazeuses . Essayez de ne pas boire avec des pailles que cela puisse introduire de l'air supplémentaire dans votre estomac . Mâchez lentement pour faciliter le processus digestif . Réduire votre niveau de stress quand c'est possible. Ne vous retenez pas éructations ou le passage du gaz trop longtemps car cela peut favoriser la cause l'accumulation et de l'inconfort .
Avertissement
gaz et les ballonnements peut également être causée par plus grave des conditions telles que le tabagisme, une infection de l'intestin, une occlusion intestinale , ou le syndrome du côlon irritable santé. Certaines conditions comme étant intolérants au lactose apportent également sur les cas de gaz et les ballonnements forte comme le lactose dans les produits laitiers ne peut être traitée par l'organisme chez certains individus . Assurez-vous de boire beaucoup d'eau chaque jour que la constipation est accompagnée par le gaz et les ballonnements . Vérifiez avec votre médecin si les symptômes ne disparaissent pas ou si vous remarquez une augmentation des symptômes qui semblent anormaux de vous . Demandez également à votre médecin ou votre pharmacien si les médicaments que vous prenez ou envisagez de prendre sont connus pour provoquer des gaz ou des ballonnements . Consulter un médecin si vos symptômes comprennent la fièvre , des nausées et des vomissements ou des douleurs rectales .
