Suppléments pour le syndrome du côlon irritable et les ballonnements

syndrome du côlon irritable (SCI ) est une maladie de l'intestin fonctionnel qui est traitée principalement par l'alimentation et la gestion du stress . Un des symptômes les plus communs de l'IBS est ballonnements . Il accompagne la constipation et la diarrhée . Plusieurs suppléments over-the -counter aider avec IBS et les ballonnements . Certains sont des aliments ou à base d'herbes , et d'autres sont artificielles . Ballonnements

gens atteints du SCI produisent souvent des gaz en raison de leur dysfonctionnement intestinal . Lorsque les particules de nourriture ne sont pas entièrement décomposées par le moment où ils atteignent les intestins , le corps produit des bactéries et des enzymes pour essayer encore de les briser down.This résultats dans le gaz en excès . Souvent, le gaz ne se contente pas passer à travers le système . Cela provoque des ballonnements .

Suppléments naturels

Beaucoup de suppléments naturels peuvent être utilisés pour réduire les ballonnements . Un choix commun est la menthe poivrée à enrobage entérique . Il augmente jus gastriques qui aident à décomposer les aliments , résultant en moins partiellement digéré particules atteignant les intestins . Cela réduit la production de gaz en excès . Il stimule également la fonction de la vésicule biliaire , ce qui est essentiel dans la digestion fats.Probiotics , qui sont des bactéries , aide à la digestion . Ils aident à réduire l'excès de gaz comme des suppléments de fibres well.Soluble peuvent réduire la constipation et la diarrhée . Il en résultera aussi en moins de produits , y compris bloating.Enzyme Beano , essentiellement dégonfler excès de gaz dans le système . Ceci réduit considérablement l'inconfort des ballonnements .

Autres suppléments

Il existe de nombreux produits synthétiques pour réduire non seulement le gaz , mais aussi la constipation et la diarrhée . Immodium ralentit tabouret temps de transit à travers les intestins , ce qui lui permet d'absorber plus d'eau et de réduire production.Simethicone de gaz , qui est dans des produits comme Gas-X , fonctionne d'une manière similaire à Beano . Ils réduisent internally.Antacids de gaz réduisent les ballonnements causés par IBS well.Preventing accumulation de gaz et les ballonnements est meilleur; . Prendre un supplément avant ou avec les repas peut empêcher une accumulation de gaz à l'aise de se produire