Quelles sont les causes du manque de production de selles ?

Plusieurs facteurs peuvent entraîner un manque de production de selles, également appelé constipation. Voici quelques causes courantes :

1. Facteurs alimentaires :

- Faible apport en fibres :Un régime pauvre en fibres peut rendre difficile le gonflement des selles et leur déplacement facile dans le tube digestif, conduisant à la constipation.

- Déshydratation :Un apport hydrique insuffisant peut durcir les selles et les rendre plus difficiles à évacuer, entraînant de la constipation.

2. Facteurs liés au mode de vie :

- Mode de vie sédentaire :Le manque d'activité physique régulière peut ralentir le mouvement des déchets dans les intestins, contribuant ainsi à la constipation.

- Stress et anxiété :Le stress chronique peut affecter le système digestif et entraîner de la constipation.

3. Médicaments :

- Certains médicaments, tels que les opioïdes, les antidépresseurs, les antiacides contenant de l'aluminium ou du calcium et les suppléments de fer, peuvent provoquer la constipation comme effet secondaire.

4. Conditions médicales :

- Syndrome du côlon irritable (SCI) :Maladie chronique qui affecte le gros intestin et peut provoquer une alternance d'épisodes de constipation et de diarrhée.

- Anomalies structurelles :des affections telles que des sténoses du côlon, des fissures anales ou des hernies peuvent obstruer le passage des selles et provoquer de la constipation.

- Conditions neurologiques :Certains troubles neurologiques, comme la maladie de Parkinson et la sclérose en plaques, peuvent affecter les nerfs qui contrôlent les selles et entraîner la constipation.

- Troubles thyroïdiens :L'hypothyroïdie, une glande thyroïde sous-active, peut ralentir le système digestif et provoquer de la constipation.

5. Changements hormonaux :

- Grossesse :Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent détendre les muscles du tube digestif et entraîner de la constipation.

- Ménopause :Les changements hormonaux pendant la ménopause peuvent affecter le système digestif et provoquer de la constipation.

6. Constipation du voyageur :

- Les changements de régime alimentaire, de routine et le stress associés aux voyages peuvent perturber les selles normales et provoquer de la constipation.

Il est important de lutter contre la constipation chronique pour prévenir les complications telles que les hémorroïdes, les fissures anales et l'impaction. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour évaluer et prendre en charge correctement la constipation persistante, surtout si elle s'accompagne d'autres symptômes préoccupants comme des douleurs abdominales, du sang dans les selles ou une perte de poids inexpliquée.