Comment évacuer un calcul rénal ?
Les calculs rénaux traversent généralement les voies urinaires d’eux-mêmes en quelques jours ou semaines. Voici quelques conseils pour aider à éliminer un calcul rénal :
1. Restez hydraté : Buvez beaucoup d'eau pour aider à éliminer les calculs rénaux. Visez 8 à 10 verres d’eau par jour ou plus.
2. Prenez des analgésiques : Les analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène, peuvent aider à soulager la douleur associée au passage d'un calcul rénal.
3. Prenez un bain chaud ou utilisez un coussin chauffant : L'application de chaleur sur votre dos ou votre abdomen peut aider à détendre les muscles et à soulager la douleur.
4. Évitez la caféine et l'alcool : Ces substances peuvent vous déshydrater et rendre plus difficile l’élimination des calculs rénaux.
5. Mangez sainement : Une alimentation riche en fibres, en fruits et en légumes peut aider à garder votre urine diluée et à faciliter l'élimination des calculs rénaux.
6. Évitez les exercices intenses : Un exercice intense peut provoquer une déshydratation et rendre plus difficile l’élimination des calculs rénaux.
7. Suivez les instructions de votre médecin : Si votre médecin vous prescrit un médicament ou vous donne des instructions spécifiques, assurez-vous de les suivre attentivement.
Si le calcul rénal est trop gros pour disparaître tout seul, votre médecin peut recommander des traitements supplémentaires tels que :
- Lithotripsie extracorporelle par ondes de choc (ESWL) : Cette procédure non invasive utilise des ondes sonores pour briser les calculs rénaux en morceaux plus petits qui peuvent être éliminés plus facilement.
- Urétéroscopie : Cette procédure peu invasive consiste à insérer une petite caméra dans l'uretère pour localiser le calcul rénal, puis à utiliser un laser pour le briser en morceaux plus petits.
- Néphrolithotomie percutanée (PCNL) : Cette procédure peu invasive consiste à pratiquer une petite incision dans le dos et à insérer une petite caméra et des instruments pour retirer les calculs rénaux.
Si vous ressentez une douleur intense, des nausées, des vomissements ou de la fièvre, il est important de consulter immédiatement un médecin, car cela pourrait être le signe d'un problème médical plus grave.
