Comment obtenir de l'aide pour un mauvais réflexe de bâillon

Un réflexe nauséeux est une contraction de l' arrière de la gorge qui aide le corps à prévenir avaler des objets ou d'étouffement . La plupart des gens ont un réflexe nauséeux normale , en ce qu'il ne se produit que lorsque cela est nécessaire . Certaines personnes ont un réflexe nauséeux anormalement sensible , qui se produit trop souvent . Avoir un réflexe nauséeux hyperactive peut faire les activités quotidiennes comme aller chez le dentiste ou le brossage des dents plus difficile, voire impossible . Certaines techniques simples peuvent être pratiqués tous les jours pour aider à réduire un réflexe nauséeux hyperactive. Choses que vous devez Photos Sore sprays pour la gorge de décongestionnant nasal
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Le 1

respirer par le nez . Parfois, la respiration par la bouche peut faire un réflexe nauséeux plus susceptibles de se produire .
2

Gardez vos voies nasales ouvert . L'utilisation d'un décongestionnant nasal peut parfois ouvrir les voies nasales bloqués qui peuvent vous amener à respirer par la bouche à la place de votre nez .
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Utilisez un spray pour la gorge endolorie . Parfois engourdir la gorge peut aider à diminuer le réflexe nauséeux . Utilisez un spray pour la gorge engourdissement généralement utilisé pour les maux de gorge . Assurez-vous de suivre le mode d'emploi sur l'emballage du produit.