Comment arrêter Palpitations qui durent 2 jours

palpitations cardiaques ne sont pas rares et sont le plus souvent inoffensifs . Il peut se sentir comme si votre coeur s'est arrêté de battre ou « flottait », ou comme si votre cœur bat trop vite . Alors qu'un palpitations occasionnel n'est généralement pas un problème , si vous les avez eu pendant deux jours ou plus , consultez votre médecin . Vous pouvez avoir une condition médicale sous-jacente qui nécessite un traitement , comme une hyperthyroïdie ou une maladie des valves cardiaques . Si vous désactivez les tests médicaux d'un problème plus grave - , votre médecin peut recommander un traitement à domicile pour éviter les déclencheurs , comme le stress ou la nicotine . Instructions
Le 1

tenir un registre de lorsque vous rencontrez des palpitations cardiaques et combien de temps ils ont duré plus de deux jours vous les vécus . Indiquez votre activité à l'époque, comme si vous étiez l'exercice ou si elles ont eu lieu après le repas.
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Apportez votre dossier à votre médecin . Avoir des palpitations cardiaques pendant deux jours peut être source d'inquiétude , surtout si vous n'avez jamais connu palpitations cardiaques avant ou si vous êtes à risque de maladie cardiaque . Les facteurs de risque peuvent inclure le diabète et le cholestérol élevé . Votre médecin peut demander des tests pour déterminer la cause de vos palpitations et de développer un plan de traitement . Si vous n'avez pas de conditions médicales sous-jacentes , le traitement à domicile peut travailler pour vous .
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Discutez de vos médicaments avec votre médecin , y compris plus -the-counter médicaments et des suppléments à base de plantes . Certains médicaments , comme les médicaments pour la haute pression sanguine , les rhumes , l'asthme et des pilules pour maigrir , peuvent causer des palpitations cardiaques . Les drogues récréatives comme la cocaïne peuvent également entraîner une arythmie cardiaque. Si un médicament peut être le coupable , travailler avec votre médecin pour trouver un traitement alternatif .
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Cesser de fumer , si vous utilisez du tabac . La nicotine peut causer des palpitations cardiaques .
5

Limiter ou éliminer votre consommation de caféine . Cela inclut les thés contenant de la caféine et de chocolat ainsi que du café .
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Soulagez votre anxiété et le stress , qui peut contribuer à des palpitations cardiaques . Essayez l'exercice ou prendre un cours de méditation . Si vous subissez un événement difficile dans votre vie , envisager de parler à un thérapeute .