Comment se débarrasser de mucus Avec vapeur

mucus ou flegme peuvent s'accumuler dans les poumons ou d'autres domaines de votre appareil respiratoire . Les causes graves de mucus dans certaines parties de l'appareil respiratoire peuvent être le résultat de la bronchite , la pneumonie ou l'emphysème . L'utilisation de vapeur est un moyen peu coûteux pour dissiper mucus puisque le seul produit nécessaire à la vapeur de l'eau et de la chaleur . Soyez prudent lorsque vous travaillez avec de la vapeur parce que vous pouvez toujours l'expérience de graves brûlures . Choses que vous devez Photos Pan
eau Eucalyptus (facultatif )
serviette
Voir Instructions
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Faites bouillir une casserole d'eau . Choisissez un pot qui vous permettra de placer votre visage en face d'elle . Remplissez à moitié de l'eau par le haut.
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Retirer la casserole du feu et placez-le sur une surface résistante à la chaleur où vous pouvez confortablement assis ou debout sur ​​le pot .
Photos 3

Ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus à l'eau pour une plante médicinale ajouté à briser le mucus .
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Placez une serviette sur votre tête et placez votre visage au-dessus du pot . La vapeur devrait directement passer à vos voies nasales parce que la serviette est de garder la vapeur d'aller dans des directions différentes . Maintenir une distance de sécurité , mais confortable du pot de sorte que vous ne serez pas brûler la peau . Inspirez profondément .