Remèdes pour Puffy Visage et Yeux

Se réveiller à un visage bouffi et les yeux gonflés peuvent commencer la journée du mauvais pied , surtout quand vous avez des plans importants . Œdème , le mot grec pour le gonflement , qui se produit quand les fluides anormaux s'accumulent entre les cellules de votre corps , dans ce cas, votre visage et autour des yeux. Un remède que vous avez peut-être entendu parler de consiste à appliquer des tranches de concombre sur les yeux gonflés pour réduire l'enflure . Concombres contiennent de l'acide caféique , qui aide à prévenir la rétention d'eau . Les yeux gonflés sont de grandes poches sous les yeux , ce qui peut être héréditaire ou évitables . Compresse froide

L'Université du Maryland Medical Center vous propose de déterminer la cause de votre visage bouffis et les yeux si vous le pouvez . Appliquez une compresse froide sur votre visage et les yeux avec de la glace et des linges propres ou des serviettes si le gonflement est lié à une blessure , et se tenir debout. Si l'enflure ne descend pas , consultez votre médecin . En outre, si une brûlure causée votre gonflement du visage , demander de l'aide d'urgence .
Dormez suffisamment

Mehmet Oz , MD , chirurgien cardio-vasculaire , auteur et animateur de télévision , dit vous pouvez avoir à court terme poches sous les yeux ou ceux à long terme . Sacs propos à court terme , le Dr Oz dit , \\ " Si vous n'avez pas dormi tout ce temps , cela signifie que vous êtes stressé . Vous commencez à gonfler parce que votre corps se sent le stress . Vos chevilles gonflent , et le fait de le tissu sous vos yeux . \\ " Dr. Oz recommande d'appliquer des tranches de concombre sur vos yeux ou d'utiliser des crèmes pour les yeux pour réduire les yeux gonflés à court terme , mais il dit les yeux gonflés à long terme exigent la chirurgie plastique .

Élever votre tête
Photos

votre gonflement du visage ou un oedème seront réduits lorsque vous gardez votre tête appuyée et votre lit . Oreillers supplémentaires permet de garder votre tête levée flux afin de fluide vers le bas et loin de votre visage et les yeux.
Réduire le sodium

Un excès de sodium ou de sel dans votre alimentation retient l'eau dans votre corps , ce qui montre sur votre visage , autour des yeux et de votre poids . Soulager les ballonnements en utilisant plus d'herbes et d'épices plutôt que du sel à saveur de vos aliments . Vous pouvez éviter d'acheter et de manger des aliments riches en sodium en vérifiant les étiquettes des aliments la teneur en sodium . Cela signifie éviter les aliments transformés , qui contient généralement l'excès de sel .
Buvez de l'eau

Lorsque vous ne buvez pas assez d'eau , votre corps tente de s'accrocher à tout et toute l'eau , provoquant des ballonnements et résultant en un visage et les yeux gonflés. Un moyen facile de boire plus d'eau est de diviser votre poids par deux et buvez beaucoup d'eau en onces par jour . Fais tourner ce montant d'eau tout au long de la journée.

Comme vous buvez plus d'eau , d'éliminer ou de réduire potable tous les fluides qui sont la déshydratation . Cela comprend l'alcool , le café , le thé et les boissons gazeuses , qui cause votre corps à conserver dans de l'eau lorsque vous ne buvez de l'eau .
Herbal Remedies

thé de pissenlit est un naturel diurétique vous pouvez boire ou prendre des capsules de pissenlit pour soulager visage et un gonflement des yeux . Manger des racines de pissenlit, de fleurs et de feuilles de réduire ou d' éliminer l'œdème , trop . La soie de maïs est un remède utilisé principalement par les Chinois pour réduire l'œdème ou gonflement dans le corps . Une étude de 2004 de l'Université de Belgrade , Belgrade , Serbie et Monténégro , a démontré comment Maydis stigmatisation (soie de maïs ) réduit de manière significative les niveaux de sodium chez le rat et est un diurétique naturel .
Remède à la maison Photos
Les sachets de thé utilisés

de faire tasses de thé noir ou vert réduisent également les poches du visage . Quand le thé a refroidi , appliquer les sachets de thé sur vos yeux pendant environ 10 minutes . Ou tremper les sachets de thé pour cinq minutes, puis placez-les dans l'eau glacée pendant cinq à 10 minutes pour les refroidir et appliquer à vos yeux . La caféine dans le thé resserre les vaisseaux sanguins , ce qui réduit les fluides s'écoulant vers la zone des yeux et l'élimination des cernes sous les yeux . Le gonflement finira par diminuer .