Plantes utilisées pour les bouffées de chaleur

La ménopause est l'une des phases les plus transitoires dans la vie d' une femme . Elle peut se manifester en physique ainsi que les problèmes émotionnels . Un des effets secondaires les plus fréquents sont les bouffées de chaleur . Ils peuvent frapper à tout moment au cours d'une journée typique ou ils peuvent frapper comme les sueurs nocturnes . C'est comme si votre corps est agressé et que vous désirez atteindre un point de normalité corporelle une fois de plus . Heureusement, il ya de l'espoir pour les victimes d'agression " bouffée de chaleur " sous la forme d'herbes naturelles . Les causes de bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur sont des sensations intenses de chaleur brosses sur le corps , avec la transpiration grave et rougeur de la peau . La racine de bouffées de chaleur n'est pas clairement compris . C'est une période où les hormones FSH et LH sont élevés et les plus susceptibles de créer les bases pour les bouffées de chaleur symptomatiques . Le manque d'oestrogène est le problème sous-jacent . Les bouffées de chaleur peuvent aussi être causées par certains aliments et ingrédients tels que : la caféine , l'alcool , le sucre blanc , boissons chaudes , les aliments acides ou épicés , et les graisses saturées ou hydrogénées . En outre , le stress , la colère retenue , le tabagisme et l'exercice extrêmes peuvent provoquer des sueurs chaudes .

Remèdes naturels pour les bouffées de chaleur

Un effet plus grave est l' augmentation du rythme cardiaque . Ceci, en soi , accroît la nécessité de trouver des débouchés pour prévenir et aider à contrôler les bouffées de chaleur . Les remèdes naturels ont fait leurs preuves avec succès et sont beaucoup plus sain pour une femme que les pilules synthétiques et leurs effets secondaires . Herbes ici sont éprouvées qui sont utiles : .

Trèfle rouge se compose d'isoflavones qui sont utiles au traitement des bouffées de chaleur , sautes d'humeur et une augmentation du désir sexuel

Actée à grappes noires a ingrédients utiles à ses racines qui aident les effets secondaires néfastes de l'oestrogène . Il aide les bouffées de chaleur et les crampes ainsi .

Dong Quai est une plante de l'Orient qui aide les bouffées de chaleur , des problèmes de contrôle de la vessie et de la sécheresse du vagin .

Igname sauvage contient des isoflavones qui aider à limiter la coagulation du sang et aide à l'entretien des os .

l'objectif à long terme et Bottom Line

il est important de discuter de vos options avec votre médecin ou un professionnel de fines herbes avant de commencer votre régime . Le corps de chaque femme est unique et tous les aspects doivent être pris en considération . Les herbes ont été montré pour aider à la santé physique générale , en plus de contrôler les bouffées de chaleur . Il est certainement une voie à suivre .