Accueil recours pour la bronchite
humidificateur ou de jus vaporizerFruit et fluidsWarm autre brothTylenol ou aspirine
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Le 1
Buvez beaucoup de liquides pendant la journée. Un calendrier régulier de toutes les deux heures fournira suffisamment de liquide pour prévenir la déshydratation et à apaiser une gorge irritée . Alternant bouillon chaud avec des boissons fraîches non seulement hydrater le corps, mais vous vous sentirez plein quand vous n'êtes pas capable de manger .
2
Curl avec une couverture chaude et lire un bon livre ou une montre télévision . La chaleur et le reste aidera votre corps à la guérison et lui donner l'occasion de récupérer du stress de la maladie . Offrir des activités calmes pour les enfants . Livres à colorier , de puzzles et de leurs films préférés seront les tenir occupés .
3
Nap si vous le pouvez . Si la toux est gênant et empêche le sommeil , soutenir le haut du corps et la tête avec un oreillers moelleux pour soulager la toux et faciliter la respiration facile . Bonbons apaisante ou des boissons pour garder la gorge hydratée sont très bien, mais s'abstiennent de antitussifs . La toux est nécessaire pour débarrasser les poumons de l'excès de mucus .
4
Utilisez un humidificateur pour ajouter de l'humidité de l'air . Réglez casseroles d'eau sur le registre ou d'autres éléments de chauffage si vous n'avez pas un humidificateur ou un vaporisateur . Tout ce que vous pouvez faire pour augmenter le taux d'humidité dans la salle permettra d'accélérer la récupération . Prendre du Tylenol ou de l'aspirine pour soulager les courbatures et les douleurs et pour réduire la fièvre .
5
S'abstenir de fumer , car cela peut prolonger ou aggraver l'état . Évitez les aérosols et les vapeurs de peinture . Retirez tous les irritants potentiels de la région immédiate . Bougies parfumées , pot-pourri ou désodorisants peuvent irriter les bronches déjà enflammées.
6
Consulter un médecin si vous avez une fièvre de plus de 102 degrés F , expérience respiration sifflante ou essoufflement ou si un rhume dure plus de 12 jours . Le flegme excessif avec des traces de sang nécessite une intervention médicale .