Comment diagnostiquer Foot

Sentez-vous le besoin de diagnostiquer votre douleur au pied ? Vous n'êtes pas seul . Une enquête menée par l'American Medical Association podiatrique a trouvé plus de la moitié des adultes américains ont des douleurs aux pieds sévère. Environ quatre Américains sur 10 disent pieds endoloris limite leurs activités . Voici un regard sur la façon de diagnostiquer certaines des causes les plus fréquentes de douleur au pied , avec quelques notes sur le moment de demander de l'aide . Instructions
Le 1

revoir vos activités . Douleur au pied soudaine après un exercice intense ou de longues promenades peut signifier une blessure due au stress ou à la surexploitation . Traiter la douleur avec de la glace , le repos et l'aspirine ou un autre analgésique . Si la douleur dure plus de quelques jours , appeler un médecin ou un podiatre .
2

Pinpoint votre douleur . Rigidité en cours et des douleurs dans les articulations et les orteils peuvent signifier que vous souffrez d'arthrite . Un talon enflammée ou douloureuse peut indiquer l'épine calcanéenne . La douleur le long de la voûte plantaire du pied peut entraîner de fasciite plantaire , une inflammation commune des tendons du pied . Bosses inhabituelles sur n'importe quelle partie du pied pourrait signifier vos os frottent contre la peau en raison de chaussures convenables pauvres ou squelettiques . Toute douleur au pied à long terme peut indiquer des problèmes circulatoires , des lésions nerveuses ou la structure osseuse défauts . Encore une fois, voir un MD ou un podiatre si la douleur persiste .
3

Connaissez vos ongles . Décoloré , ongles douloureux peuvent indiquer une infection fongique . Ongles qui poussent dans la peau autour d'eux , connu sous le nom des ongles incarnés , peuvent entraîner des blessures , des champignons ou des problèmes osseux . Consultez votre médecin ou un podiatre pour le traitement des ongles endommagés ou inesthétiques .
4

Testez vos orteils . Si votre gros orteil mal et s'incline à l'écart des autres orteils , vous pouvez avoir un oignon . Il s'agit d'une maladie génétique aggravée par ajustement des chaussures mal . Orteils courbés ou pliés peuvent également indiquer hammertoe , causée par la force musculaire pauvres et la pression sur le pied . La chirurgie peut aider ces conditions .
5

Balayez votre peau . Écailleuse ou démangeaisons de la peau peuvent résulter d'infections fongiques . Le plus commun est connu comme le pied d'athlète . Pour traiter , lavez vos pieds tous les jours avec de l'eau tiède et du savon . Sécher soigneusement les pieds . Assurez-vous que vos chaussures et chaussettes sont sèches et propres . Consultez votre médecin si l' état ​​ne s'améliore pas . Cors et les callosités douloureuses peuvent s'accumuler en raison de la pression des chaussures trop serrés . Gardez la peau recouverte d'un bandage souple pour réduire la pression . Ensuite, adoucir la peau avec des lotions ou trempage de la région dans l'eau chaude et des sels d'Epsom . Ampoules résultent de friction de la peau . Ne pas les faire éclater - cela peut conduire à l'infection . Conserver la plaquette thermoformée couverte par un bandage jusqu'à ce qu'il guérit . Si une blessure de la peau devient infectée , consultez un médecin dès que possible .