Comment traiter les cloques sur les pieds

Alors que les athlètes et les coureurs bénéficient des avantages d' être en bonne santé et en forme , ils ont aussi à subir les conséquences de l'élaboration qui comprend obtenir des cloques sur leurs feet.Blisters avoir lieu lorsque les pieds sont chauds et en sueur et chaussettes collent aux pieds . Lorsque la chaussette et le pied frottent ensemble à l'intérieur de la chaussure , le liquide remplit un espace entre les couches de la peau pour protéger la zone . C'est comment une vésicule se forme . Cloques sont communs pour les athlètes , coureurs, marcheurs et qui participent à de longues événements tels que des marathons , la randonnée ou l'escalade . Après un athlète développe des cloques sur les pieds , il existe des moyens pour traiter les cloques . Choses que vous devez
moleskine de l'eau
l' aiguille stérilisée de savon
alcool à friction
bande - aide de gaze
Docteur
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Laissez le blister seul . Certains médecins conseillent de quitter le blister intact . Les médecins disent que la boursouflure résorber et guérir lui-même .
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Nettoyez le blister . Si l'ampoule ne s'est pas déchiré et est pleine de liquide et vous ne voulez pas le laisser seul , utiliser de l'eau et du savon pour laver délicatement la coque pour la nettoyer. Vous pouvez également nettoyer la coque avec de l'alcool .
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perforation du blister avec une aiguille . Après que le blister est nettoyé , stérilisé en utilisant une aiguille pour percer le côté de la plaquette thermoformée. Que tous de la fuite de liquide de la plaquette thermoformée . Appliquez une légère pression à la coque pour drainer le liquide . Cela permettra de réduire la douleur et aider à prévenir l'infection .
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Couvrir le blister . Si la peau affectée est toujours intacte même après avoir vidé l'ampoule , ne pas le retirer . Mettez un peu de pommade antibiotique sur la plaquette thermoformée et la couvrir avec un pansement ou une gaze . Vous pouvez également couvrir le blister drainé moleskine . Si la zone touchée est rompu , puis découpez soigneusement loin et nettoyer la peau sous-jacente nouveau avec de l'alcool ou un antiseptique frotter . Si possible , vous devriez permettre à la nouvelle peau à durcir à l'air libre . Si pas , appliquer moleskine et utiliser de la gaze pour maintenir la moleskine de contacter directement la nouvelle peau tendre .
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Gardez votre peau propre . Une fois la nouvelle peau a durci un peu , vous pouvez appliquer l'alcool à friction à durcir encore la nouvelle peau . Gardez la nouvelle peau propre et stériliser pour éviter l'infection .