Quelles étaient les causes et la prévention des hémorroïdes ?

Causes des hémorroïdes

- Effort pendant les selles

- Constipation chronique ou diarrhée

- Obésité

- Grossesse

- Âge (plus de 50 ans)

- Antécédents familiaux d'hémorroïdes

- Rester assis ou debout pendant de longues périodes

- Levage de charges lourdes

Prévention des hémorroïdes

- Adoptez une alimentation riche en fibres

- Buvez beaucoup de liquides

- Faites de l'exercice régulièrement

- Évitez de forcer pendant les selles

- Ne restez pas assis ou debout pendant de longues périodes

- Si vous êtes enceinte, parlez à votre médecin des moyens de prévenir les hémorroïdes.

- Perdez du poids si vous êtes obèse

- Gérez votre tension artérielle si vous souffrez d'hypertension artérielle

Si vous présentez des symptômes d'hémorroïdes, tels que des douleurs rectales, des saignements ou des démangeaisons, consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement.