Traitement alternatif pour la migraine
Lorsque les médicaments ne soulager votre douleur de la migraine , des traitements alternatifs peuvent vous soulager . La recherche médicale prend en charge l'utilisation de l'acupuncture et les traitements chiropratiques des mesures appropriées pour lutter contre les migraines . Les suppléments nutritionnels et les herbes sont également utiles . Une fois que vous êtes correctement diagnostiqué avec la migraine , une approche holistique serait inclure des changements de style de vie tels que la modification de votre régime alimentaire . Réflexologie , thérapie physique et des traitements homéopathiques peuvent offrir un soulagement . Des approches alternatives et traditionnelles peuvent être combinés sous la garde d'une cause provider.The médical qualifié de migraines est un mystère . Il existe plusieurs théories et de nombreuses études . Prise de conscience des différentes modalités médicales peut vous aider à faire de meilleurs choix pour le traitement de vos symptômes . Migraine Faits
Selon l'Université du Maryland Medical Center ( UMM ) , environ 28 millions de personnes souffrent de migraines . . Ces chercheurs définissent migraines , " ... , maux de tête récurrents sévèrement douloureux qui sont parfois accompagnés d'autres symptômes tels que des troubles visuels ( aura ) ou des nausées Il existe deux types de migraine - migraine avec aura (anciennement appelées migraines communes ) et migraine sans aura ( migraine classique anciennement appelé ) " .
Si non traitées , les crises de migraine durent habituellement de 4 à 72 heures. Les expériences qui souffre douleur lancinante d'un côté de la tête , qui est aggravée par l'activité physique . Sensibilité extrême à la lumière et le bruit , la pâleur, et une sensation de froid sont des symptômes communs .
Acupuncture
licence médecin de chiropratique et acupuncteur Dr Robert Scarnecchia , DC , CSCS a déclaré , « Acupuncture restaure la fonction normale du corps en obtenant l'énergie ( sang ) dans l'intestin grêle où 99 pour cent de notre système immunitaire se trouve ... localement, il stimule les points pour réduire la douleur dans la tête et le cou en équilibrant l'énergie du corps le long de la système des méridiens . «recherche
UMM valide acupuncture comme une aide dans la lutte contre les migraines . " L'acupuncture a été étudiée comme traitement pour les migraines depuis plus de 20 ans. Bien que toutes les études ont montré l'avantage avec l'acupuncture , les chercheurs ne s'entendent pour dire que l'acupuncture semble sûre et qu'il peut être efficace pour certaines personnes . " Photos
Une analyse des traitements d'acupuncture pour réduire les maux de tête de migraine a été publiée dans la Cochrane Library très respecté en 2003 . Il a suggéré que recevoir un traitement d'acupuncture lorsque les symptômes de la migraine d'abord commencer est aussi efficace que la prise du médicament Imitrex , mais le rapport indique que les symptômes persistent , le médicament fonctionne mieux que l'acupuncture .
Chiropratique traitement
Plusieurs essais cliniques à l'Université du Maryland a montré que « la manipulation vertébrale peut aider dans le traitement de la migraine . dans une étude sur les personnes souffrant de migraines , de 22 pour cent de ceux qui ont reçu la manipulation chiropratique signalé une réduction de plus d'attaques de 90 pour cent et 49 pour cent ont rapporté une réduction significative de l'intensité de chaque migraine . " Photos
Dans une autre étude UMM , souffrant de migraine ont été randomisés pour recevoir la manipulation vertébrale , une médication quotidienne ( Elavil ) ou une combinaison des deux . Les résultats ont montré que la manipulation de la colonne a été aussi efficace que le traitement des migraines médicament , mais il y avait moins d'effets secondaires . Dr Scarnecchia , qui exerce au sein du groupe chiropratique à Okeechobee Ville , dit soins chiropratiques restaure le mouvement normal de la région atlanto -occipitale ( base de la tête ) pour réduire la pression du nerf à la tête et des spasmes musculaires .
Compléments alimentaires , l'alimentation et les herbes
La Prescription for Nutritional Healing , compilé par Phyliss A. Balch , CNC et James F. Balch MD , cite 2000 mg par jour de calcium et de 1000 mg par jour de magnésium , avec 60 mg par jour de Co -enzyme Q10 , plus coenzyme A comme un traitement de valeur pour les maux de tête de migraine . Le calcium et le magnésium aident à réguler le tonus musculaire et la transmission des impulsions nerveuses dans le corps et dans le cerveau. Les co- enzymes augmentent le flux sanguin vers le cerveau et améliorent la circulation . Les doses de vitamines et de nutriments supplémentaires dépendent de la chimie et de l'histoire du corps de la victime de migraine .
Adopter un régime alimentaire faible en glucides simples et riches en protéines est recommandé . Amandes , le cresson, le persil , le fenouil, l'ail , les cerises et ananas frais doivent être inclus . Les aliments à éviter sont le sel et les aliments acidifiants tels que la viande , les céréales , le pain et les céréales . Evitez également les aliments frits et les aliments gras ou gras .
Plusieurs herbes sont censés soulager la douleur , mais ils doivent être utilisés avec prudence, car les herbes peuvent interférer avec les médicaments d'ordonnance . Herbes recommandées dans le Prescription for Nutritional Healing comprennent Cayenne , la camomille , le gingembre , la menthe poivrée et de romarin .
Choix responsables
Il ya de nombreuses options de soins de santé pour la victime de migraine . Les traitements alternatifs sont bénéfiques . La combinaison de traitements conventionnels et alternatifs sont également possibles sous la direction de votre fournisseur de soins de santé . Comme toute maladie, les patients qui bénéficient le plus de l'apprentissage de leurs conditions et prendre les meilleures décisions pour améliorer la santé .
