Naturopathie Diététique et sclérose en plaques
Bien que la gravité des symptômes pour ceux qui ont un diagnostic de SP varient , les symptômes comprennent généralement des étourdissements , de la fatigue et des problèmes de coordination . Cependant , la plupart des experts s'accordent à dire que l'alimentation joue un rôle essentiel dans la lutte contre plusieurs des symptômes de cette maladie souvent invalidante. Acides gras essentiels
Pour contrôler les symptômes de la SEP , assurez -vous d'obtenir suffisamment d'acide gamma-linolénique (GLA ) , qui se trouve dans les graines de lin et les huiles d'onagre .
Vitamines B
Pour maintenir la fonction du nerf sain , manger des aliments riches en vitamine B comme les grains entiers , poisson, produits laitiers, légumes verts à feuilles sombres et les bananes .
Photos probiotiques
Pour faciliter la digestion comprennent acidophilus , qui est une bactérie amicales , dans votre alimentation . Les aliments qui contiennent acidophilus incluent le yaourt , la choucroute , et le babeurre enrichie .
Riches en potassium Foods
Mangez des aliments riches en potassium , comme les pommes , les bananes , les épinards , les courges et les grains entiers, qui peuvent aider dans le maintien des fonctions musculaires normales .
vitamine E
Pour aider à lutter contre les radicaux libres et à stimuler la circulation , notamment des aliments riches en vitamine E dans votre alimentation , qui sont des huiles d'olive , de soja , de maïs , de canola , de carthame et .
Conseils et précautions
les suggestions contenues dans ce document ne sont pas destinées à guérir ou arrêter la progression de MS .
la sclérose en plaques est une maladie grave , il est donc préférable de discuter de questions alimentaires avec votre professionnel de la santé.
