Les signes d'une élongation musculaire
Les causes les plus fréquentes d'une élongation musculaire sont mal soulever des objets lourds , l'exercice et la levée de poids . La gamme de sévérité dans les élongations musculaires est grande . Il pourrait être n'importe quoi à partir d'une petite déchirure au muscle près déchiré en deux. Il peut parfois être difficile de déterminer si oui ou non votre muscle est tiré . Voici les cinq signes les plus courants d'une élongation musculaire . Douleurs musculaires
La première chose que vous remarquerez quand vous tirez un muscle est la douleur. Selon la gravité , il pourrait être une douleur sourde ou une douleur aiguë, lancinante constante . Lorsque le muscle est touché , il se sentira encore plus mal . Dans le élongation musculaire moyenne , le sentiment est très similaire à celle d'une mauvaise ecchymose .
Faiblesse musculaire
Il ya une diminution notable de la force dans une élongation musculaire . Il n'est pas jusqu'à ce que chaque larme est réparé que le muscle va retrouver toute sa force . Le processus complet prendra entre deux semaines à deux mois. Dans la plupart des cas , une élongation musculaire est une blessure mineure , de sorte que le temps moyen de guérison est à l'extrémité inférieure de ce laps de temps .
Raideur musculaire
avec une élongation musculaire , vous remarquerez que votre gamme de mouvement est restreinte . Par exemple , si vous tirez un muscle de l'épaule , vous ne pouvez pas être en mesure d'étendre pleinement de votre bras . La raison de ceci est que le muscle devient si tendue qu'il perd temporairement une partie de sa flexibilité . Ce symptôme dure généralement de une à six semaines , selon la gravité .
Enflure musculaire
Que vous remarquez -le ou non , il ya un peu d'enflure qui va avec une élongation musculaire . Une souche mineur produire un gonflement qui sera très probablement pas perceptible à moins que vous êtes très au courant de ce que votre corps ressemble normalement . De grandes quantités de gonflement doivent être examinés par un médecin car cela pourrait indiquer une blessure qui a des effets durables .
Meurtri la peau
Vous pouvez remarquer des ecchymoses avec un gravement élongation musculaire . Toutefois, si vous naturellement des bleus facilement, il est possible pour une souche très mineur de causer des ecchymoses . Souvent , l'ecchymose apparaît comme une légère décoloration sur votre peau , mais une mauvaise déchirure provoque un hématome violet profond .
