Comment utiliser un pneumatique Neck Brace

minerves pneumatiques s'enroulent autour de votre cou et se remplir d'air pour soulager la douleur ou des contractions musculaires involontaires dans le cou . La douleur et les contractions peuvent être causées par une variété de facteurs , y compris la vieillesse , de la raideur , des blessures ou des lésions nerveuses. Si vous avez des douleurs dans la région du cou , une minerve pneumatique peut aider , et de savoir comment utiliser correctement peut aider à prévenir d'autres dommages . Instructions
Le 1

Twist ouvrir le bouton de la déflation sur la pompe à main attaché à votre appareil pour s'assurer qu'il est complètement dégonflé . Enroulez le renfort pneumatique dégonflé autour de votre cou pour que le
de Velcro les bandes se rencontrent à l'avant et la forme incurvée berce l'arrière de votre cou .
2

Attachez les bandes Velcro ensemble et tourner le bouton de la déflation fermé . S'asseoir sur une chaise , le dos droit doublé avec le dos de la chaise et de regarder un point en face de vous de mise au point .
3

Pressez la pompe de l'air de 10 à 15 fois jusqu'à ce que vous commencez à se sentir un peu d'étirement dans la région du cou et le dos de l'accolade est gonflé assez pour vous permettre de pencher la tête en arrière sur elle .
4

Prenez une respiration profonde détente et lentement presser le pompe de 15 à 20 fois plus que vous vous sentiez les muscles qui s'étend plus et une légère pression est appliquée sur les muscles . A ce stade, vous devriez être en mesure de relâcher les muscles et laisser l'accolade de tenir votre tête .
5

Asseyez-vous avec les muscles détendus dans le corset pendant cinq minutes . Si vous commencez à vous sentir toute nouvelle douleur , laisser le dégonflage de l'appareil. Répétez ces étapes deux fois par jour pendant une semaine , alors vous pouvez les faire trois fois par jour pour des périodes de 10 à 15 minutes .