Quels traitements sont disponibles pour bombé disques dans le cou

? Quand quelque chose ne va pas avec les disques comme de la gelée entre chaque vertèbre , même les activités de tous les jours peuvent être une corvée . Que ce soit décrit comme une hernie discale , comprimé , hernie ou renflement , la douleur qui en résulte peut émettre vers le haut dans le cou, les épaules et la tête. Les traitements peuvent être effectués dans le but de soulager la pression sur les nerfs et restaurer la fonction complète aux membres . Contrôle de la douleur

Un ou deux jours de repos peuvent suffire à soulager la douleur d'un problème de disque . Vous devriez vous allonger sur un matelas ferme avec un oreiller ferme pour soutenir votre cou et éviter toute activité qui met une pression sur votre cou , comme soulever , plier ou assise prolongée . Mais ne pas mentir au lit plus que quelques jours , car les périodes d'inactivité prolongées peuvent effectivement aggraver le problème .

Over-the- counter médicaments comme l'acétaminophène ( Tylenol ) ou non -stéroïdiens anti- inflammatoires non stéroïdiens (AINS ) comme l'ibuprofène ( Advil ) et le naproxène sodique ( Aleve ) peuvent suffire à mettre un terme à la douleur mineure . Si ceux-ci ne fonctionnent pas , votre médecin peut vous prescrire une ordonnance analgésique , relaxant musculaire ou de stéroïdes.

Chaleur ou des compresses froides offrent un soulagement de la douleur pour certaines personnes . Ice la zone plusieurs fois par jour . Ou essayez les bains chauds, compresses chaudes ou coussins chauffants . Utilisez la méthode qui vous donne le plus de soulagement , ou essayer de chaleur et de froid en alternance .

Traction soulage la pression sur les disques et peut soulager la douleur . Il s'étend sur le cou et diminue les spasmes musculaires . Traction initiale doit être effectuée sous la supervision d'un médecin ou un physiothérapeute . Plus tard , votre médecin peut vous prescrire la maison traction .

Stimulations nerveuses électriques ( TENS ) unité transcutanée envoie des impulsions électriques aux nerfs . Ces impulsions sont pas douloureuses et aider à soulager la douleur pour beaucoup de gens . Votre médecin peut vous prescrire une unité TENS pour aider à soulager votre mal de dos .
Exercice

L'exercice peut aider à contrôler la douleur , de restaurer la fonction et prévenir d'autres blessures . Votre médecin peut vous prescrire un cours de thérapie physique, qui peut inclure des étirements et des exercices de renforcement .

Un physiothérapeute peut vous enseigner à des manœuvres McKenzie , une série de mouvements d'étirement conçus pour le patient à faire à la maison . Selon la clinique Mayo , ces manœuvres peuvent soulager la douleur pendant quelques minutes à quelques heures.

Si la douleur persiste ou s'aggrave , vous devrez peut-être envisager la chirurgie . Discutez de vos options avec votre médecin .