Accueil Traitements pour un nerf coincé dans le cou ?

Un nerf pincé dans le cou peut causer de la douleur à partir de la nuque et de voyager dans le bras et le bas du dos régions . D'autres symptômes typiques vont de l'engourdissement légère à une sensation de brûlure dans la région de la jambe . Un professionnel de la santé pourra vous conseiller un nerf pincé patients sur les traitements à domicile tels que l'achat d'un oreiller . D'autres traitements à domicile comprennent des exercices de cou et le renforcement , des médicaments et des modifications de style de vie . Cou Oreillers

Un oreiller régulière peut offrir un certain confort de cou tous les jours , mais un oreiller peut être acheté et utilisé pour amortir vos muscles du cou . Cela réduit les courbatures et les douleurs ont connu quand il dort ou se reposer. Oreillers de cou vous permet de passer facilement des positions de sommeil . Un médecin ou un physiothérapeute pourrait recommander un oreiller pour un nerf pincé .

Neck Exercices et renforcement

exercices cou peuvent être prescrits après votre médecin ou un physiothérapeute a effectué une évaluation médicale . Les exercices du cou peuvent inclure cou s'étend de garder votre cou détendu . Demandez à votre fournisseur de santé pour des exercices spécifiques .

En outre, un cou fort peut aider un nerf pincé dans le cou . Par exemple , maintenir une bonne posture en position assise pour réduire la pression de la nuque et de minimiser l'inconfort .

Médicaments

Parler avec votre médecin sur le meilleur médicament . Vous pourriez être en mesure d'utiliser over-the- counter médicaments anti-inflammatoires comme l'aspirine . Le médicament anti-inflammatoire peut réduire la douleur et vous permettre de s'engager dans des activités quotidiennes telles que s'habiller .

Dites à votre médecin avant d'utiliser plus que la dose recommandée , car certains médicaments anti-inflammatoires peuvent provoquer des problèmes de santé . Vous pouvez médecin vous guider sur le dosage et le temps pour le meilleur soulagement de la douleur .

Lifestyle modifications

Un kinésithérapeute ou ergothérapeute peut conseiller des traitements à domicile pour votre nerf pincé . Un traitement possible est d'utiliser un sac de glace pour réduire la douleur . De plus, votre professionnel de la santé pourrait suggérer de réduire vos activités sportives telles que le ski et le parachutisme quand vous avez un nerf aigu dans votre cou . Cela réduit le risque de vous subi une blessure importante , ce qui peut nécessiter un traitement chirurgical .

Accueil traitements pour un nerf pincé dans le cou , y compris la modification de style de vie, peuvent être recherchés avant le traitement médical plus avancé est prescrit .
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