Comment guérir Vertiges et Vertigo

Vertiges réfère à un état d'étourdissement général alors que le vertige est le sentiment que la chambre tourne . Personnes souffrant de vertige sentir de temps en temps des nausées ou ont du mal à marcher . Apprenez à soulager ces symptômes et les empêcher de revenir. Suivez ces étapes simplifiées pour soulager les symptômes . Instructions
Le 1

fixer immédiatement si vous rencontrez soit vertiges ou des étourdissements . Si vous ressentez ces symptômes, généralement , éviter les étourdissements et des vertiges en se levant lentement de votre lit ou une chaise. Debout trop rapidement peut provoquer une ruée vers l' écoulement de sang à la tête et déclencher ces symptômes .
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Limitez votre consommation d'alcool ou de réduire totalement si vous souffrez d' étourdissements et vertiges . L'alcool peut rendre ces symptômes bien pire ou être la principale cause de vertige .
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Mangez quelque chose . Parfois, les niveaux de glucose dans le sang peuvent plonger trop bas et vous faire sentir étourdi ou si la pièce tourne . Préparer à l'avance par l'emballage collations saines et riches en calories si votre étourdissement est souvent causée par une faible glucose .
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Prenez rendez-vous avec un physiothérapeute ou un médecin pour déterminer la cause de votre étourdissements, des vertiges ou vertige . Certains médicaments de médicaments d'ordonnance peuvent causer des vertiges ou des étourdissements comme un effet secondaire . Votre médecin peut avoir besoin de modifier votre dose ou prescrire de nouveaux médicaments pour soulager ces symptômes .