Les causes de l' hypomanie

hypomanie , c'est quand une personne se sent inquiet et sur ​​le bord , ayant souvent des sentiments extrêmes de joie . Également connu comme un épisode maniaque , cela se produit au cours de l' étape de surexcitation un trouble de l'humeur . Le médecin grec Hippocrate définit la dépression comme la manie ou la mélancolie ( mélancolie ) . Mania lui-même est le terme utilisé pour décrire ayant exaltation et pensées excessive , la dépression est désintérêt excessif , et la maniaco-dépression , c'est quand une personne souffre d' humeur anormales et souvent élevés , ou d'hypomanie . Qu'est-ce que hypomanie ?

La personne moyenne est capable de contrôler les humeurs , et une certaine gamme de variations est normal . Un trouble de l'humeur est déterminé uniquement quand une personne est incapable de retourner à son humeur normale , ou son idée de la normale est inapproprié . Pour que cela soit considéré comme l'hypomanie , les activités doivent être interrompues en raison des tempéraments changeants , où la personne apparaît hyper , se sent productive et est positif sur la vie pendant plusieurs jours à la fois, suivies d'un épisode dépressif majeur est caractéristique de la maladie affective bipolaire II . Bipolaire I est plus grave , où l'hypomanie est remplacé par la manie et des épisodes dépressifs majeurs . Un épisode dépressif majeur, le trouble dépressif majeur est caractérisé par des humeurs anormaux et souvent faibles .
Ça commence avec le cerveau

Chaque zone du cerveau est responsable des fonctions spécifiques . La chimie du cerveau change avec le temps . Les fonctions du cerveau mieux quand elle est exercée de différentes manières de sorte que ses neurotransmetteurs peuvent communiquer avec les neurones et de contrôler l'activité du cerveau . Quand cela ne se produit pas , les déséquilibres qui en résultent peuvent causer un trouble de l'humeur . Il existe plusieurs types de neurotransmetteurs. La noradrénaline est connu comme l'adrénaline pour le cerveau . Il est chargé de fournir une personne le lecteur à compléter les activités quotidiennes . La dopamine contrôle plaisir, tandis que la sérotonine est soldes humeurs , les cycles du sommeil , l'appétit , et déclenche une réponse aux facteurs de stress . Quand une personne souffre d' hypomanie , une ou toutes ces neurotransmetteurs sont à des niveaux qui sont soit trop haut ou trop bas .

Quelles sont les causes d'un trouble de l'humeur ?

la génétique , le stress et la hormones testostérone et l'oestrogène sont souvent la cause des déséquilibres qui conduisent à un trouble de l'humeur . Bipolaire I affecte également les deux sexes , avec l' apparition du trouble bipolaire avant l' âge de 30 ans , et le trouble dépressif sur 40 . Épisodes hypomaniaques peuvent être déclenchées par un traumatisme physique ou émotionnel . Sans un trouble de l'humeur , l'hypomanie peut se produire à la suite de maladies , des troubles de la thyroïde, un déséquilibre de cortisol , l'épilepsie, l'apnée du sommeil , les infections , les cancers , les tumeurs, l'anémie ou des carences en vitamines .

Traitements
Photos

traitement pour hypomanie varie en fonction de la gravité du problème . Pour une personne qui n'est pas suicidaire , violent ou ne pose pas de menace pour lui-même ou d'autres , un traitement ambulatoire psychiatrique est souvent prescrit . Mais s'il est une menace pour lui-même ou d'autres , un séjour à l'hôpital est nécessaire . Cela inclut également la psychanalyse , l'exercice et les médicaments .
Lifestyle ajustements

Il ya plusieurs façons d'améliorer la qualité de vie pour aider à minimiser épisodes d'hypomanie , la manie et la dépression dans le cadre d'un disorder.It de l'humeur est crucial pour une personne avec hypomanie recevoir bon repos chaque jour , le maintien d'un début au lit et traitement précoce de hauteur , de sorte que le corps sera mieux en mesure de réguler l'humeur . A l'inverse, un excès de sommeil ou le sommeil pendant la journée vont induire des épisodes dépressifs . Trouvez des façons de gérer le stress quotidien , que ce soit grâce à des techniques de relaxation , l'exercice ou une combinaison des deux . Limiter ou s'abstenir apport alcoolique et de la caféine , et d'éviter l'abus de substances .