Comment Peser une personne obèse sur une échelle de salle de bains
échelle jusqu'à 500 livres
Support de bras
Miroir
Pen le calculateur de poids de papier
Voir Instructions
1
acheter une échelle de salle de bains qui est faite pour soutenir une personne obèse . Choisissez une échelle qui mesure jusqu'à 500 livres , et choisir un avec des fonctionnalités telles que les accoudoirs , un strapontin ou un indicateur de poids qui est inclinée afin de vous aider à visualiser ce .
2
Placez la balance près d'un compteur ou un objet solide que vous pouvez utiliser pour soutenir la personne que vous montez sur la balance.
3
Tenez un miroir en face de vous et inclinées vers le bas , pour voir l' indicateur de poids . C'est une méthode pratique pour quelqu'un qui a la graisse de l'estomac qui s'étend trop loin pour elle de voir l'indicateur de poids .
4
Utilisez l'objet solide pour le soutien que vous vous baissez sur l'échelle. Enregistrez votre poids et de garder trace de combien vous perdez ou de gain.
5
Une fois que vous connaissez votre poids , branchez que dans une calculatrice de poids avec votre taille pour trouver votre indice de masse corporelle (IMC ) . Ce numéro vous permettra de savoir combien de graisse que vous devez perdre avant ne sont plus considérés obèses .
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