Pourquoi la taille est-elle au carré dans l'IMC ?

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure de la graisse corporelle basée sur la taille et le poids. Il est calculé en divisant le poids d'une personne en kilogrammes par le carré de sa taille en mètres. La raison pour laquelle la taille est au carré dans la formule de l’IMC est qu’elle prend en compte le fait que les personnes de grande taille ont tendance à avoir plus de masse musculaire que les personnes de petite taille, et que les muscles pèsent plus que la graisse. Cela signifie que les personnes de grande taille peuvent peser plus sans être en surpoids ou obèses. En mettant la taille au carré dans la formule de l'IMC, cela donne plus de poids à la taille dans le calcul, ce qui contribue à garantir que l'IMC est une mesure plus précise de la graisse corporelle pour les personnes de toutes tailles.

Par exemple, une personne mesurant 1,83 mètre (6 pieds) et pesant 81,6 kilogrammes (180 livres) a un IMC de 23,9. Ceci est considéré comme un poids normal pour cette personne. Cependant, si cette personne ne mesurait que 1,52 mètre (5 pieds), son IMC serait de 31,1, ce qui est considéré comme obèse. En effet, la personne la plus petite a moins de masse musculaire que la personne plus grande, son poids est donc plus susceptible d'être dû à la graisse.

La mise au carré de la hauteur dans la formule de l'IMC contribue également à faire de l'IMC une mesure plus cohérente de la graisse corporelle pour les personnes de différentes formes corporelles. Par exemple, une personne très musclée peut avoir un IMC élevé même si elle n’est ni en surpoids ni obèse. C’est parce que le muscle pèse plus que la graisse. En plaçant la hauteur au carré dans la formule de l'IMC, cela contribue à uniformiser les règles du jeu pour les personnes ayant des formes corporelles différentes et garantit que l'IMC est une mesure plus précise de la graisse corporelle pour tout le monde.